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【材 料】
% n/ U! ?' B: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅花肉片 100公克公仔箱論壇. S, l8 Y7 e) ?6 @
洋蔥丁 20公克- |0 d h# D1 r+ T! ?* g; L
紅甜椒丁 10公克公仔箱論壇6 F6 `, J2 c* |" G1 N1 [
青椒丁 10公克
( M% t: x! s9 A/ x& Z5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 120公克# J; B% L. ~ M
起司絲 30公克
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【調 味 料】www3.tvboxnow.com& h; x5 V9 S8 I9 [
鹽 1/4小匙
6 z7 `( G1 T5 H6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 100公克, N& y* ]. f4 ?
2 x; G! o9 Z# M+ D: l2 u+ ptvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
( \. g' b3 O9 d4 T. U. q1 K! Itvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
, V h3 J& O' ]) S7 C6 N2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
: ?" a6 t' J; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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