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【材 料】; }$ ^& `( T& T; h
梅花肉片 100公克
8 I0 z" |3 f9 l3 c5 \ _tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁 20公克
$ O3 r' Y6 x+ Z紅甜椒丁 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n7 d! D6 ~9 L- D9 p0 b
青椒丁 10公克
; n) A4 ~% ? Q( j8 |6 @ ^www3.tvboxnow.com白飯 120公克
$ u# K& C) w! v* T4 Y5 S起司絲 30公克
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1 A) z. n" W, |; \- j$ }tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
5 u% I; j' z$ k* t. U公仔箱論壇鹽 1/4小匙8 q/ L4 i' M: _; j
高湯 100公克tvb now,tvbnow,bttvb4 ]8 W b$ A) r v9 ~
7 g! W B/ W5 R" y+ @" n公仔箱論壇【做 法】" h- o9 J5 W8 c/ x/ [9 K# Z
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。3 ~7 a; l7 y) c I5 m; M! I+ D& A/ u
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。www3.tvboxnow.com: P5 P" P0 M6 L: Q. A
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |