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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [) c# d* G5 `! }7 H5 U( b
四季豆 2根- [' M3 g$ W5 c8 E0 y
紅蘿蔔 50公克
+ N; Q- n; @8 S0 X3 M/ \4 Ytvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 30公克
4 z( {; j; `; G: v公仔箱論壇豬絞肉 60公克
' x& a5 l! i0 u1 N# owww3.tvboxnow.com青蔥 1支
4 i" T2 {- ] G \4 C' l公仔箱論壇蒜頭 2粒0 C. v6 N' n# p; x* c: G l
辣椒 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W5 w. |' G8 w
3 L& Q) z$ ~: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
. W4 M" q( T+ o( W公仔箱論壇1.鹽 少許
; o8 y3 Z- U" V/ J. H3 ~' w- C6 G白胡椒粉 少許
" W0 [- e* G- a0 Y香油 1小匙
5 m" |/ [* ~( R: J R/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙
: Y1 ~- t% h9 n7 o% v6 }2.起司絲 30公克
, r9 D- b$ l4 z( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 F* t: s: N1 a4 M# B【做 法】www3.tvboxnow.com+ c5 w& K ~* e/ E1 k' }/ Z
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
4 i; f2 r0 A( p; N3 T2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
( ?0 g8 A, k+ b公仔箱論壇3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。# `5 \5 \6 { C: x6 ~: i
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。www3.tvboxnow.com. j1 V4 q( z' u$ f4 g9 i& V" a
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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