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四季豆 2根公仔箱論壇. h _- T- _ W5 h% P/ P+ u
紅蘿蔔 50公克tvb now,tvbnow,bttvb L5 U3 c, L, ~, c* K
玉米粒 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S0 e% r, f$ C4 j% b' O8 z
豬絞肉 60公克
- d3 t( x1 a2 m' `2 C. a公仔箱論壇青蔥 1支
0 {" Y% G; c+ B( l0 Ewww3.tvboxnow.com蒜頭 2粒
. n& Q# y" N6 e5 _* jtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/3條6 W5 |7 w% c$ R% @1 Q( o0 V5 _
7 Z! I& s6 A- l3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】www3.tvboxnow.com8 X( R6 J$ \2 e$ k
1.鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L/ d& {; H# F
白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V) \ j5 x' M( C
香油 1小匙
! o" c* |! s' O% ^1 ?, p0 Z: P. }公仔箱論壇蕃茄醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d7 d0 D6 P7 Y7 \8 M
2.起司絲 30公克www3.tvboxnow.com: d* J: B, w! a/ A$ t' L# S
2 q n& |9 n- J! ?% u. K. J" X8 x【做 法】
- l9 o( V) s! i* E$ f* p$ H+ D公仔箱論壇1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
7 V6 U6 |- b9 q* v: u8 R. @% B: T2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 g% E* I9 O+ `5 s/ n+ S1 A
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
- T- A$ L- D1 n7 N1 U ]3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。www3.tvboxnow.com1 q# A) L4 s6 K/ G% [# s& r2 a
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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