[西式食譜] 焗烤墨魚通心麵

BeiDouChef

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【材　 料】
# ]! R5 G( C/ M( Y" e9 i墨魚         80公克
- w, ~7 }$ {. V( M洋蔥丁         20公克
+ P0 Q$ i8 K% u; R" j* g公仔箱論壇熟甜豆         20公克
2 d% \0 ]  B4 ]9 P- twww3.tvboxnow.com熟通心麵         120公克
* X9 i& j0 S" R7 N. ~3 `tvb now,tvbnow,bttvb起司絲         30公克# d2 j& Q4 v0 M9 W) E
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 B4 I0 B. S) [2 B/ `% ]
墨魚汁         2大匙
) Z$ X8 K; ^) z7 D4 Jtvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @6 B  `" ~# O; s' m
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【做　 法】www3.tvboxnow.com7 C0 y! I% Y: j
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u; H) ~  u) T% c8 E, O. w* z: e
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @% |& |) K( g. s# S( A
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。