30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式" Q% ^* F" o6 \

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。公仔箱論壇! o8 ~1 x! Y1 D$ ?# R9 k0 ]( @
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。tvb now,tvbnow,bttvb" T; D7 V6 q6 Z( u0 a8 S+ T" v
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。) E8 d$ R: w4 I- J+ m: `5 a
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。tvb now,tvbnow,bttvb* d8 L1 W- ^6 @  q7 u/ z3 ^( o
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。3 {! c% c; q% ?0 @( @! C4 \
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。公仔箱論壇* f4 V/ `5 C5 G; D  D
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。) ~  {+ D' l* N" ^) w5 a0 I
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x1 G/ K' C! U" _* C
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。公仔箱論壇( c" z: o% r* `9 |8 R
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。公仔箱論壇* z8 Y1 y8 `7 Q& i1 M0 k- `
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y8 F. S- J8 S. D
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。公仔箱論壇% X, D% m/ ^9 k) X6 v( R
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。www3.tvboxnow.com% q$ u! R/ B7 |
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。公仔箱論壇. f9 L" M+ z( i( [. N
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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