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【材 料】
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花枝 150公克
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紅蘿蔔10公克8 v, o! K/ D7 V( X7 ?! c( n" D# ^
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薑 5公克
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蔥 10公克公仔箱論壇8 M9 Y- H! `* }% P: k
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鹽1小匙
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細砂糖 1小匙
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米酒 1大匙www3.tvboxnow.com0 Z! f; y; T3 I- J* h4 N
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1 |2 u# F* ]* r9 jwww3.tvboxnow.com香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, I. ]6 W; c# f. }" _
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1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d% ^+ g w! z1 T9 ?# Q
% F+ q) r& v4 @4 N" m M) m2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! Z$ [; e# z5 U* y/ K! |
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。www3.tvboxnow.com9 [* T: V; R, u7 q1 b& f
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4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:40 PM
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