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【做 法】
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+ r% O* t8 b$ k" f( K$ Y公仔箱論壇1.花枝切花刀再切塊狀,放入滾水汆燙至熟,撈起備用。
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y! ` i( Z1 ], [, m$ n2.甜豆撕去纖維;紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段,備用。
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3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb% p4 d. `. r8 F1 R! U
' q; I: G1 E) H' k7 S) d公仔箱論壇4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料,快炒均勻即可。 |