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[中式食譜] 蒜香四季豆

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【材  料】' t( \$ z7 j+ u8 ~/ J3 A; ]
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四季豆 200公克
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/ ~9 I1 @+ W* I) ttvb now,tvbnow,bttvb肉末 50公克
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1 s5 @) O, a5 }. r* @tvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1條
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+ i1 @) r: T( S; M& ?' hwww3.tvboxnow.com【調 味 料】/ T& ^( X* l  P. @$ {9 O& V

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白胡椒粉 適量
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【做  法】
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1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。
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5 ?7 S7 y/ i7 M/ N5 btvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
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3.再加入白胡椒炒勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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