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[中式食譜] 蒜香四季豆


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【材  料】
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( H% Z. V8 R) t; C3 y/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 200公克
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肉末 50公克
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蒜頭 1顆公仔箱論壇: U/ I3 Z) B2 _8 `; R
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【調 味 料】
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白胡椒粉 適量
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【做  法】
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' Q5 H" K& s) @5 V1 t2 ntvb now,tvbnow,bttvb1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。www3.tvboxnow.com/ N# t( r2 J) l
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2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J! W+ ?, l4 V. K! n- ^
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3.再加入白胡椒炒勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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