【材 料】
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白豆$ o" B/ E @5 V* S& X' G+ @$ X% w% C
150公克
6 k( K" O$ ^2 X5 f公仔箱論壇洋蔥
5 Q; ] ]# z" Y3 A" ?1顆
0 E' i* }5 j( mwww3.tvboxnow.com蕃茄
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4 q7 M. `) z: p9 ~5 V6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹6 ]. E4 A' y' o3 P+ m
50公克
0 b0 L. B. e& U1 z4 f$ jtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^ x3 i1 [: a; R7 Z# P1 Y
1顆
+ } } \/ E3 h1 L( i1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u) H/ a0 O3 h; Q
50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _! d" [5 v: ~7 M+ L$ P
綠櫛瓜
! s1 U7 O( F$ A; s7 K+ @1/2條
5 A0 J4 e/ R4 O4 K2 } U公仔箱論壇紅蘿蔔$ A1 N+ f4 m' _0 w0 M3 o; t
1/2條
4 |( u4 p' w- U- W公仔箱論壇綠花椰菜
( A8 g, [: x( C* E n9 K公仔箱論壇30公克
! Z% n: s. p2 Z7 E8 `: C湯底：# s, O t7 t* }: V( V( I
綜合蔬菜高湯公仔箱論壇7 l; \# L$ Z3 _; d" K' V% ^& N; y
1300㏄公仔箱論壇" w% u7 A, T0 X0 F; p/ Z+ V
【調 味 料】
2 Q9 \8 U$ Z- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# S/ z5 n! t1 X+ m+ |5 S/ I+ O8 [鹽
. `0 L8 U& l& Y公仔箱論壇2小匙
5 G0 y. ~1 c; n8 ^6 \月桂葉
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! V* {0 B6 j' {/ I ewww3.tvboxnow.com【做 法】
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! B4 y* n" ? W% s! F8 ^tvb now,tvbnow,bttvb1.白豆泡冷水約3小時備用。www3.tvboxnow.com& ` X% {% z; g' |
2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。www3.tvboxnow.com7 ~% h6 b3 ^) O2 S% D
3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。tvb now,tvbnow,bttvb5 D. v3 K9 C. s9 @! H) r
4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
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