洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,幾分鍾之內的完全私密空間,在裏頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹,更或享受自己一洩千裏的快感,這些都沒關系反正是沒人會瞧見的,不過這些洗澡的前戲動作,都只能讓你放松一天緊繃的精神及情緒,重點還是你洗幹淨了沒。* ?( l5 q, T6 V$ ]7 Z6 a0 W' i
4 J" P0 \: {7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 或許有人會說,我天天都洗洗澡的,但是,你知道麽?人體有五個部位是需要重點清洗,常常清洗的。
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- P5 ?+ ^- b: R 第一處:頭
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6 G, M/ M# \ s i/ k7 |$ d; g6 G1 X 及時清除頭上的灰塵污垢,按摩頭皮,可促進頭部皮膚的血液循環,減少頭皮屑,有助於推遲白發的生成。' G) L6 i! b) T4 y( V( y* k7 A
7 J; N% W! ?+ U! ^公仔箱論壇 第二處:眼晴0 [+ u/ w( l; \$ o
D# J7 k3 k" `8 l- ~ 眼睛喜冷怕熱,堅持用流動冷水清洗雙眼,可使頭清眼明,增強眼睛的抗病能力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y" n' S7 a f: {
V% E7 F# m+ @% r" }7 e# u 第三處:下身
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& f7 s1 E: z8 H5 H公仔箱論壇 許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身,而且注意清洗冠狀溝,不讓包皮垢滯留,可防治包皮炎症。
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, M6 `1 p, M4 O: _7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第四處:雙腳tvb now,tvbnow,bttvb7 s+ z4 r: P/ _- i: m
0 f& w! q8 X6 J$ y 每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾,有助於晚間安眠,而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人,每晚睡前熱水泡腳至關重要。
( z( s1 a/ f3 D( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% T% Q& I2 z0 j: h9 Y! O) v/ d& ftvb now,tvbnow,bttvb 第五處:肛門
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每天解大便後用便紙擦淨,然後用溫水清洗肛門,即可防止“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |