【材料】：
* W8 o) i0 j1 U0 d4 C# ]$ b, v公仔箱論壇雞 1隻
8 X: S( M0 Z+ {+ ^5 y/ Y& H. I) y椰子 1個1 I& O) V+ |5 V& e% c, I8 N
瘦肉 300克
8 c4 Q8 j, E {) jtvb now,tvbnow,bttvb紅棗 15粒公仔箱論壇; b% s# b; Q" j" n! ~1 c" N
鮮奶 1公升
5 q) Y* I% J* O) |3 d5 Mtvb now,tvbnow,bttvb) P# S, G5 z5 r
【作法】：
- g3 e$ o2 I$ x4 K& w; Y8 L3 h2 d8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。
' [ H1 d" B( l: S2 Z& x9 t2. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 www3.tvboxnow.com! O( N! L- ^; ^ j1 ? p
3. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。3 Q0 x- V" b5 H4 j% r) H! X( K
' @) U7 W; y8 S3 y# `公仔箱論壇【其他】：
" x- z/ H+ t: N; S9 [0 D# W4 Dwww3.tvboxnow.com怕肥可用脫脂奶 |
發表於 2007-10-16 12:24 PM
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