豬扒 - 400克
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+ y1 X2 x2 s4 U. A, t8 T, p! a' Ztvb now,tvbnow,bttvb鮮橙 - 伴碟公仔箱論壇 o6 Z$ w. `2 [& @
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1 q0 O( Y& x. Ttvb now,tvbnow,bttvb醃料：
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鹽 - 1/2茶匙
1 w O, [7 l) x公仔箱論壇
9 i. D& N; i$ @1 o糖 - 3/4茶匙
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胡椒粉 - 少許
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+ N( l$ ~+ u+ m) x. v; X1 I) c jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 - 1茶匙
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生粉 - 2茶匙www3.tvboxnow.com' S8 L( i- u8 C" a9 i
8 x6 i1 T9 k5 M* ]! \% D% y( ]橙汁 - 2湯匙
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# g* j- c6 a* z# E0 |香橙獻汁：
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鮮橙 - 1個
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4 j- @; T, L, |( r, k. A* h8 t/ S橙汁 - 1/2杯
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* U4 |( e$ z* i% g* y& n4 f2 B& iwww3.tvboxnow.com白醋 - 1茶匙
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! ?& B& F3 Z4 N- p) W; Q6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 2茶匙
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生粉 - 1茶匙公仔箱論壇: F2 N% d& L. M2 O6 Q, V
/ D& j# q/ A1 P& C, K* `公仔箱論壇茄汁 - 1湯匙9 ]1 _7 l4 J: s0 K' X
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/ j7 j0 i% A3 [1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u$ L# N( ]7 R) x: G9 _
2. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。
* `" O5 h. |% L3 ~ f1 c1 L( C+ i- Atvb now,tvbnow,bttvb3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。
8 M% e! Y2 X6 @/ |) g4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
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