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【材 料】
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苦瓜 100公克
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' M$ q& b1 K1 m2 J6 W$ x福菜 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L/ x+ o2 s% Z- Y
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韭菜 10公克
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$ R8 t( A6 A- X, }) S2 Gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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鮮雞粉 少許
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白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T3 W. y5 ?5 q* j- X- w. `: @
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, r, ^6 S0 B# Y: P% Y2 U- Y ^- K/ a公仔箱論壇米酒少許 l) f2 G7 a _4 x: o0 u
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公仔箱論壇7 Z9 @. T3 ]2 L2 Y# S7 G/ U+ z
太白粉 少許
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! ]$ i/ H! ]! d ^0 Xtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇3 _. Z! T5 _4 ~
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1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y0 V8 ~( L6 {4 b+ X5 D" ?6 g
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2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。
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3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。 |
發表於 2011-10-31 11:51 AM
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