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[中式食譜] 麻辣牛腱

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【材  料】
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! b6 D; c6 T3 `* `' J* z1 m4 m% L公仔箱論壇花椒粉1/2茶匙
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滷汁:3 d# z3 P; k3 H! ]- ?- a) W
1支
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2片
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桂皮20公克
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醬油1杯公仔箱論壇8 {5 e" G$ o4 W/ H$ C

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5杯
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【調 味 料】
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紅油2大匙
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滷汁1大匙
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5 K# }7 |  A7 {! \3 i) i5 e8 [8 q, K【做  法】
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1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m. ~0 B3 v) f6 w3 r
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2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。公仔箱論壇& Q0 o0 }5 ]  @. x

& g# F2 w: {. j7 K: m0 Q; Stvb now,tvbnow,bttvb3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。
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4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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