材料
. ^) D* f8 C9 e& F橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻tvb now,tvbnow,bttvb: ~5 {% E& |( c0 \: D
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$ i G8 b. ]1 Y% C% Y# twww3.tvboxnow.com1.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P7 J6 h) u+ \5 T" k5 E6 u* k4 w) \
7 e& K( k# _; Y; m. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。 www3.tvboxnow.com" I4 t& s' V' o8 t+ S. L
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發表於 2011-11-3 06:17 AM
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