材料
3 G( @# j7 f7 g7 K8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 4隻、西班牙辣肉腸 1條、甜青豆 1碗、洋葱 1個、蒜頭 6粒、橄欖油適量、熱水小半杯、芫荽 1棵
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% Y; i. y# r7 R, W, t& j; J+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋葱切絲；蒜頭去衣；辣肉腸切片備用。
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: i' \" x) P$ F- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鑊中加油，下洋葱、蒜頭炒至洋葱變金黃色及變軟。; j$ n5 P; L- p/ e# R3 K0 T( q, y; a
; v( |& V) u% X; A; Z, I2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鑊中加入辣肉腸，炒至出油份和肉腸至乾身，加入青豆拌勻。; t1 w5 C6 R6 e( z% g
) M# ]* G& a" \. j' ntvb now,tvbnow,bttvb4.芫荽撕出葉片，加入鑊中，再加熱水，把青豆煮腍及收乾水份。
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) N% F& |: _0 }5.最後在鑊中分別打進雞蛋，待蛋白開始凝固時關火，讓餘熱把蛋煮至半熟，可再加適量芫荽作裝飾。
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( ]! W; Z7 u2 D& |如想辣肉腸吃起來更香脆，可以先把辣肉腸煎香再加入洋葱中。www3.tvboxnow.com. ?4 W2 T4 C7 Y' l
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發表於 2011-11-5 06:24 AM
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