材料
7 k& f. ^: V4 n. V k9 W雞蛋 4隻、西班牙辣肉腸 1條、甜青豆 1碗、洋葱 1個、蒜頭 6粒、橄欖油適量、熱水小半杯、芫荽 1棵
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1.洋葱切絲；蒜頭去衣；辣肉腸切片備用。8 g0 O; _( y# x, R/ F, E
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2.鑊中加油，下洋葱、蒜頭炒至洋葱變金黃色及變軟。www3.tvboxnow.com: R. b1 Z- [0 x* e0 r* M% d& P
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3.鑊中加入辣肉腸，炒至出油份和肉腸至乾身，加入青豆拌勻。
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4.芫荽撕出葉片，加入鑊中，再加熱水，把青豆煮腍及收乾水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u# x! U" d' k/ A7 W% P+ I9 X
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5.最後在鑊中分別打進雞蛋，待蛋白開始凝固時關火，讓餘熱把蛋煮至半熟，可再加適量芫荽作裝飾。 5 i; c% P# o" ]( [! a+ |
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如想辣肉腸吃起來更香脆，可以先把辣肉腸煎香再加入洋葱中。
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發表於 2011-11-5 06:24 AM
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