材料
4 K1 \+ ]( N/ T* rtvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 , J0 E; P3 j, G/ }
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藍莓亞麻籽適量% L8 U: l' U. a8 B8 J
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做法
4 g9 B) o6 l5 H2 W8 y8 o1.士多啤梨一開二，備用。
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6 w' ]# k, w( L/ g4 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。
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9 |* |% r9 ?! C S* v- E/ iwww3.tvboxnow.com4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。www3.tvboxnow.com2 a( J1 u8 o$ z
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8 W, l; k7 N w3 z" atvb now,tvbnow,bttvb貼士
6 O: g( _6 F% y( pwww3.tvboxnow.com士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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