材料
% U/ T2 w4 k! ]: ]2 S公仔箱論壇士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊
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0 O. o+ g' m7 p$ a8 f藍莓亞麻籽適量
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( a. x5 ? P, S2 E' B/ O! w( }公仔箱論壇1.士多啤梨一開二,備用。
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2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽,以中速打勻成奶酪,備用。
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A% `6 e* L8 ?5 r& xwww3.tvboxnow.com3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡,備用。
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4.奶酪倒進杯內約七成滿,加入奶泡,撒上藍莓亞麻籽,完成。
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士多啤梨要選擇全熟,才能帶出士多啤梨的香甜。
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