[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

man19822

淡菜淮山茨實山斑魚湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t& a! X6 a9 |3 \( ~5 d$ j
, R0 O6 z$ a' m( _1 t) V! O1 @
材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
' J- H5 k: [; u( [
0 G, ], e* u, ?" h' ?% V) rwww3.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇( s8 F" g: ?1 i7 y! e; o$ v
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份
# z  h# m. R% J2 H$ Z/ G& n8 c(2) 其他材料洗淨備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w+ z  ]7 s/ y/ d+ Z: j
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
( r) `6 `6 i# e公仔箱論壇
$ J' U  ]7 u+ Z# U! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。