[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯, f5 ^6 u- }* D$ P. n2 r  O* N

' y' m; \$ Z% o/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
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" T# I) e; T3 g! L0 y! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
7 L7 t0 s) K1 e" Z(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份
6 `# h2 T9 v% z; _6 p  q4 F(2) 其他材料洗淨備用
/ }  ~$ q  z0 f. ?6 w( u公仔箱論壇(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用tvb now,tvbnow,bttvb& a4 S3 m! D4 ^6 s

% a( W3 x( D5 ?, a8 `* Q) ~公仔箱論壇療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。