材料：
# s* p, s/ r" g; `2 r. ?公仔箱論壇蒜頭 兩小塊
7 a2 ?% D7 ~% g$ Ywww3.tvboxnow.com洋蔥 半個1 o3 k1 O! `4 t- p3 X# `
雞蛋 一隻tvb now,tvbnow,bttvb* T: l5 |6 @, p; K# E
鰻魚 一塊
& X2 q+ I1 O% O4 y紅辣椒粉
f5 k8 t$ u9 X) Kwww3.tvboxnow.com紹興酒tvb now,tvbnow,bttvb0 w1 f" r% c# ^2 f
* L `( q) Q; _8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：1 f0 E. H% F# c7 w, v" e
1.煲好一人份量白飯，待凍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B7 ?# o) ]. w6 u% _! l+ B
2.鰻魚切粒
3 D! J# o- J4 T9 K! _6 J! u公仔箱論壇3.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲
) ?. F; D1 s0 }/ J公仔箱論壇4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒
( @2 C9 ]- U3 X" R! u! }tvb now,tvbnow,bttvb5.加入鰻魚粒繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb% j0 J' F6 E t8 P. [1 x' J" a) @
6.加入飯繼續炒公仔箱論壇# i% w0 H; N6 e$ l3 O$ j0 J1 A
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
6 s$ p. @+ Q1 v! @公仔箱論壇8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒
+ e, R6 H8 B+ W. F- qwww3.tvboxnow.com9.炒至顏色均勻 |
發表於 2007-10-19 11:36 AM
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