材料：3 l* I2 S( ~6 X- j
蒜頭 兩小塊
) d! [9 [% E1 e- D洋蔥 半個1 V9 P0 l/ E7 v5 p( d
雞蛋 一隻
4 L% k! N5 W8 l* j+ c公仔箱論壇鰻魚 一塊
' N w& H5 K1 I! j. A$ @tvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒粉
- b# L5 |+ h6 _6 n# `紹興酒tvb now,tvbnow,bttvb! {3 o) ?' o8 e) V1 F
, p) H) Y+ t6 @' N+ L+ }tvb now,tvbnow,bttvb做法：; V+ K% w+ o6 q
1.煲好一人份量白飯，待凍公仔箱論壇! c- N H r# E# k5 L( _/ I# W/ [$ u
2.鰻魚切粒
, K H' B# Z" P: T! ~$ p3 c3.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲
* v8 G7 I3 [* g' j L6 k9 ?" I4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒www3.tvboxnow.com. H0 o4 R6 z& y1 I# a
5.加入鰻魚粒繼續炒$ T8 M7 t7 C2 u1 K
6.加入飯繼續炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P5 a n4 w4 O! L7 W
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒公仔箱論壇( I M- o. E7 w+ A
8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒
6 y9 l, U# h' D( l3 wwww3.tvboxnow.com9.炒至顏色均勻 |
發表於 2007-10-19 11:36 AM
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