! f4 A2 K' d3 x0 q6 d& L
. m8 L( \9 C6 b$ q; V& i公仔箱論壇+ M }8 ~, _! z. f
【材 料】
; R" Z7 n# I+ t+ V+ U' o* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k; w* { c; O4 j; Q8 B
 www3.tvboxnow.com, l: u( p! |. B/ p N3 @1 Q+ d7 q: r
6 |' `, p. N4 Q! P9 E2 e箭筍 200公克
. i! U, F" V; E+ q3 btvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com, s5 d) h' Y* Y7 ?+ ]" f z v. R; w
( G9 `# E( g: e. cwww3.tvboxnow.com秀珍菇 100公克tvb now,tvbnow,bttvb, j) J* X' [2 B5 y# e
: i8 B7 R! S' C. v# d: o. ywww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com4 v3 d; W* g1 i
蔥 10公克
% p: W. q$ N: q F$ Q$ y: Awww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `; d" r! T) p$ H) d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y9 d& y. H+ Y3 Q7 J
辣椒 10公克
; X' H; x: b- ^. g/ u$ r: J3 Xwww3.tvboxnow.com
$ o" Z: \( O+ K1 L+ B7 K* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 o( A( ]) D U1 [5 D
蒜頭 10公克6 I% W G3 E) Z: m6 k+ A, ~/ Q5 b
tvb now,tvbnow,bttvb8 l% \: l- n5 H. C$ v; ~7 Y
+ l+ O% _+ o, w& w# V" {2 u4 t# Fwww3.tvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S. [: X) a. S, m }
www3.tvboxnow.com6 M8 @$ |. t$ I* ?+ N- L
! D4 T+ V7 Q+ |5 E- h
% n$ A; p, w$ q1 ]# P. U; i# b+ Owww3.tvboxnow.com辣豆瓣醬 1大匙公仔箱論壇1 n+ d- Y2 \3 t3 ]: j1 Y; Z/ G
# Z" a# u/ L' a/ E( J+ T2 g5 rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! ]0 U# R0 j- |" H2 C0 z
細砂糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W9 z- d/ o( ?7 o
1 ^0 e* l" S4 _& X$ q4 S( i9 Y2 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z$ ? x- I2 B! i5 _3 K+ M) E
雞粉 1/2小匙
1 i" q5 `* O/ W# q" D. L- Qwww3.tvboxnow.com
; D: I9 q6 g8 C. u9 U+ U公仔箱論壇
5 Z+ K/ r# B/ U+ D# _- V$ s香油 1小匙公仔箱論壇0 }' y. @! b0 C) P3 `+ n
tvb now,tvbnow,bttvb2 M7 k/ ]3 y5 ^* s
. V7 W# e& M! ~/ J: Mwww3.tvboxnow.com太白粉水 1小匙4 {8 w1 N% B2 R; Y: M# L2 u5 g
公仔箱論壇* S4 Y7 O1 N1 y$ u& R8 S
! M* d, U1 q5 X公仔箱論壇
; d0 y5 v& C2 S* Mwww3.tvboxnow.com【做 法】公仔箱論壇2 m* D9 z% z+ O
公仔箱論壇3 f$ {- i8 W/ W/ n" j: `) m
 ' j5 T5 s, x& y* k, C) u/ G6 {9 m$ G
1 k; b; d& U9 K4 Z( \7 I# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙，撈起備用。+ y5 \* y% m, ^% q3 H# j
tvb now,tvbnow,bttvb* X5 o" a1 H6 h6 q! M' x
2.將蔥、辣椒切段，蒜頭切片備用。www3.tvboxnow.com# d# B7 R+ c8 w9 ~
1 J$ ~* l" G4 T0 N
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。公仔箱論壇- i* E+ Z7 N) U% g' @% @* ~$ Z
tvb now,tvbnow,bttvb% W" N' B- T$ b8 w2 A. u8 q0 J
4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻，最後加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2011-11-12 03:44 AM
| 