! W- q+ F) w7 _公仔箱論壇 # {4 s& i8 A" |1 A* Q4 e5 g5 H
$ m7 \) A7 F+ H. A8 }5 s3 P$ t2 gtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】, M. N) f. _/ p+ x* Z% r
+ e" Q. |! f: `$ e; ?8 h g" F. C公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com' S) R1 i5 q `7 U
' N/ `" P9 @; ?0 Z; G* Bwww3.tvboxnow.com高麗菜 150公克
) L" O/ j: a* {
q8 B/ w, i: R, S) h/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H4 r, s' y# V7 x
乾辣椒 3公克' x9 {' s( J! w2 s H. m
www3.tvboxnow.com( O9 K7 ~7 w& W B
5 z. m- i8 Z: _tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭片20公克( ~9 |0 [' u8 L k6 b# r3 a
9 p2 s0 y: G4 c; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 y; U3 k$ e8 _花椒 1公克" b0 W' @" [% _2 G, _4 T
+ X* t2 P" V9 {9 ~www3.tvboxnow.com- w2 |+ P4 f% H1 M" [6 K8 N
【調 味 料】
" p4 m3 i- N6 f公仔箱論壇
+ a) ]3 S; ]' G- g4 _tvb now,tvbnow,bttvb
2 s1 H, Z" a- E1 p
. p n% Y9 |/ t8 b2 p! V% p- F# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
7 U7 q4 F; Q( t/ v8 R9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 `4 G# A; u! I( ]' R1 a8 P! ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' O) E" A: y3 N
雞粉 1小匙www3.tvboxnow.com% g+ j% I5 D, Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W! m/ z0 S: X, C1 O A' h
; _2 s: n# D! D% O
水50㏄
" l* B, V- c3 G$ n+ nwww3.tvboxnow.com1 E7 O4 A, b1 n6 g, }4 s
! g) n5 H) ~5 \" f9 T {8 u, A4 L# I6 R& b$ }5 G
【做 法】
5 s m- c }7 `+ V4 h公仔箱論壇4 f& w3 P! @2 M
* U4 p7 u$ o1 X. N' Dwww3.tvboxnow.com
1 s E) ?" p" W2 Y, V公仔箱論壇1.高麗菜葉洗淨切大片，備用。4 M% h( y- K! k8 E
公仔箱論壇7 T( S, G2 k! x
2.起油鍋，放入2大匙沙拉油，加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後，再把花椒撈除。公仔箱論壇8 |6 ^' ~4 B" O: g9 p, k
0 `. E% e2 I7 ^: j2 Z; Vtvb now,tvbnow,bttvb3.再放入作法1的高麗菜葉和水，以半燙半炒的方式快炒均勻，最後再加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-12 03:45 AM
| 