材料:
' M3 x; K" C' Y8 @* K- d4 C9 i4 ^鮮魷魚3條
0 K( X' l2 i; I/ N香菜1棵
' N* D; w4 u# m7 c! awww3.tvboxnow.com辣椒1個
3 m( G1 ?& r% {) }' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥2枝
9 d1 k- O! u, ^( }公仔箱論壇大蒜3粒
: Q" N* B: M; Z2 y" K: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑1小塊0 h' W9 y' x' O4 _) B. i+ G' z
( p1 h) H8 Y3 i9 Q! F' wwww3.tvboxnow.com醃料/調味:3 f3 u. Q* D3 ?& m4 c
醬油3大匙
4 q! m: l `5 w$ A* Ywww3.tvboxnow.com番茄醬3大匙公仔箱論壇 ~' R& t a8 T' c# i
糖2大匙
@) Y: W* ]" c( R: v& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋1/2大匙
! [- P# m- k! N* c2 _- v4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2大匙
: n( D, S) j/ r* L( n S! ]tvb now,tvbnow,bttvb麻油1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }; t! @0 M4 E
% q# U$ A g6 X; j% ztvb now,tvbnow,bttvb做法:# B; k/ a3 ~) A: X" A
1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
, z \3 X6 k; H; s8 v6 ~# A5 l% \) Z3 j: {www3.tvboxnow.com2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出; q0 v+ E: ]4 ?& q: v$ N: [
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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