材料:www3.tvboxnow.com F- T1 Z$ G- h/ o
鮮魷魚3條 k0 C; ?& x# {0 ?$ N* |2 i J
香菜1棵
$ b* n6 w, C2 G" ^辣椒1個tvb now,tvbnow,bttvb7 b% [$ n) B" Y- N6 a
蔥2枝
, Q2 e; U+ U; @4 ~1 m1 {* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜3粒
/ N2 m" X; F- f5 kwww3.tvboxnow.com薑1小塊
6 c" n! @. z& f: o/ q7 K0 r9 Btvb now,tvbnow,bttvb
9 E8 P. u# Q4 B0 _醃料/調味:
8 ?; S7 {! q/ {tvb now,tvbnow,bttvb醬油3大匙
1 y- ^% E3 }9 bwww3.tvboxnow.com番茄醬3大匙
/ r$ G7 o) @/ k1 j- G/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2大匙2 h& Y, y; O* j. J4 ~# ~
醋1/2大匙
1 P/ W( x8 r9 e" @鹽1/2大匙
9 P$ `( R9 }* j+ C: Q: rwww3.tvboxnow.com麻油1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c) D T& |8 E4 M# ~7 ?1 L5 C0 H
# P/ g2 v5 D/ ]8 D0 ^0 `) x6 A做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N: e6 E. H Y; c$ @$ Q
1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片. W$ N( f: }. T
2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d; Y4 f7 Z* Q# d V& \6 @
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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