[冷知識分享] 關於睡覺的16件事

麥野話

睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr公仔箱論壇  g. j6 A4 w. v  T1 `0 {6 P9 d' Y) w! r) Z
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
* l) r3 ^, H2 r: w* R5 ~tvb now,tvbnow,bttvb你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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/ i' U3 P8 a- H' C5 O+ A7 g2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCRwww3.tvboxnow.com/ m% W  O+ V  g
嬰兒：16小時HDzoney
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3-12歲：10小時7SumQ4Z7fHJ
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13-18歲：10小時
/ ~9 y5 o3 X, _7 Z19-55歲：8小時HDzoneV9nD*^公仔箱論壇& k6 Q5 }7 z' W
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65歲以上：6小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T3 k: S) D- i- ^
　　
8 Z$ x: w$ ?0 d  I6 g' e$ v公仔箱論壇3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。: I6 D1 Z# a" f
　　
& z  m" K" p# @" `www3.tvboxnow.com4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/zwww3.tvboxnow.com- X! j1 M7 g/ O, I" n9 d- z) e
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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' I! E0 `: ^8 C+ S公仔箱論壇6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。' E: X' ^5 k; n
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7 q  j1 r  a; E; V% X公仔箱論壇7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-M
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。( i4 ?/ d; Z8 |2 S) |6 d
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸；{.gae"o#m/kx
& v" c% H( J8 a9 m) e+ w  D! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b.木頭式（15%）交遊廣闊的人www3.tvboxnow.com; W( R2 h+ S0 j1 E  x( h) ^/ W( @; g
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
+ ^5 e/ D# y/ m! {  S公仔箱論壇d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o公仔箱論壇4 C* g' }8 L4 e# K
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?h
5 q4 P  S) R. `% s  f6 x# \tvb now,tvbnow,bttvbf.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3B公仔箱論壇' w) r' ?- W: v) g" y$ [
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/ V/ Y8 X1 t1 _8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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) Z7 d1 C7 h% M8 Dtvb now,tvbnow,bttvb10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \7 Y0 T* q1 S  Q( Q; J
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9 z2 {5 H& s! B3 ]tvb now,tvbnow,bttvb11.睡眠最多的哺乳動物：
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樹袋熊：每天22小時
9 ^2 F: l( g! b公仔箱論壇棕蝙蝠：每天19.9小時X        @8D)S)Z NS*n5G
, }' T. q4 z6 i; V穿山甲：每天18小時W
1 Z) z: a  Q1 h: h+ Q, ?PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d& u- j- K+ F% C0 W4 H
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睡眠最少的哺乳動物：:h&sM"V2I%m5k
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
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( f' G$ Z% w/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChB
5 f; t# h) }& l7 V8 l13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCI
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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16.其實2%的青少年還在尿床。

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