睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr公仔箱論壇# n+ v8 `9 m5 [) [
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
, w0 F+ @) y/ l& J. W$ b3 X6 u你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^www3.tvboxnow.com a) I0 N% s2 e
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCRTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `& c* J {% u# n" `! J' D
嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [公仔箱論壇9 H: \! u9 t# U, O; w
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
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19-55歲：8小時HDzone V9nD*^www3.tvboxnow.com" D; k" Y5 a9 J( ~. X2 P5 U
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65歲以上：6小時
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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/ z- r# a$ P' e, @0 H0 b! ntvb now,tvbnow,bttvb4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。www3.tvboxnow.com' B1 y& L+ u% A s2 q
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) Z8 i. ?4 d7 R6 F* q公仔箱論壇6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k1 X% t" X' v$ T: f
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z' k0 o1 P/ P3 Q7 U
- R4 d/ w9 h. V4 A& U# m# aa.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx4 r0 E" G f9 p- Z
b.木頭式（15%）交遊廣闊的人tvb now,tvbnow,bttvb2 R. u8 `7 u# I f) G+ G2 @
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
' X, t `2 a5 p% Ad.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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2 c1 y- M: g1 h# B# xe.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?htvb now,tvbnow,bttvb/ S' R8 k/ E" t
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B6 @3 y) D% G$ L: p4 o) F8 M# j
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) h$ g* e' b( Y; G9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。4 N7 R2 S. |+ \. v) l
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
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11.睡眠最多的哺乳動物：
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樹袋熊：每天22小時tvb now,tvbnow,bttvb) |6 a" y1 b4 K6 V# a' g6 ^
棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5Gtvb now,tvbnow,bttvb2 E& [' v, {+ [ e5 H
穿山甲：每天18小時W
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k: g1 N! b8 I$ b9 a$ \
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7 [& [$ d6 y% ]公仔箱論壇長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
2 M# B8 L5 T8 Q/ t狍：每天3.09小時
! k: s) A1 _+ B* C( s3 X亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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. I; K5 Q, c3 t3 n& J( Mtvb now,tvbnow,bttvb12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch Bwww3.tvboxnow.com+ ]0 G+ ], o+ e' I2 ?! N5 g3 T
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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5 z! z# C) R& Z& U$ s" ~公仔箱論壇15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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