睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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P" b1 m3 b6 |0 d1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
: }4 F' m E' T$ I bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n3 {, e: s4 Q# O7 n* _6 h ?5 X# v
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
; y' I) I% L% D+ G5 w' Jtvb now,tvbnow,bttvb嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
\$ q. m4 ?3 _) w& B! J' o3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R* J( r4 j l# ~
13-18歲：10小時www3.tvboxnow.com3 k/ Q% y, X. p6 J: ^. n) W
19-55歲：8小時HDzone V9nD*^
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\1 Z1 m' I4 [0 {8 Utvb now,tvbnow,bttvb65歲以上：6小時tvb now,tvbnow,bttvb0 k- h% x, a: \: W, a1 u0 b
6 H" |4 T! x, x- y5 P9 `www3.tvboxnow.com3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/ztvb now,tvbnow,bttvb, ~. B9 \3 W+ J% K4 X9 ~
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。tvb now,tvbnow,bttvb# Y( \: M, C- Y1 l! o, h, m* k0 T
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。www3.tvboxnow.com5 u/ b \0 n, q2 i+ O) b' r
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' d/ a ~: O+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M6 r* W) p6 Y A& [
6 J m4 h8 y T, o/ D8 z4 F8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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p3 X& U9 _. y# I) g+ [' y u. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
1 ~: S( h: E7 C r9 Q) t' gtvb now,tvbnow,bttvbb.木頭式（15%）交遊廣闊的人公仔箱論壇% f0 z* ]4 C! k
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
& ?' R, h5 y+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i2 I/ U/ {; L& J7 Y6 Z
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3Bwww3.tvboxnow.com! M- e/ g* F* `' G4 x, g
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。www3.tvboxnow.com1 y. ~# s3 `* h+ X3 f
& K8 ^. K3 W& S4 @( r+ t1 }1 O) ~10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
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11.睡眠最多的哺乳動物：
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. Y* ?' V( O, t) _0 Q- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樹袋熊：每天22小時tvb now,tvbnow,bttvb4 _' M& `! ?8 {# n( M: P- Z
棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
7 W+ H; u* ?% W% P& ]穿山甲：每天18小時W
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& a- j( z) N' L" \0 m) P4 _- e6 Q睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
5 W ^! o4 n9 k( x3 g狍：每天3.09小時
9 a% ~1 t: X- S; ntvb now,tvbnow,bttvb亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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/ U! Y0 F4 w( O1 j+ N公仔箱論壇12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B2 w. A- g% v: z: E
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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8 O- f7 C* v$ ]' p0 X16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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