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[中式食譜] 三絲木耳


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1小匙
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細砂糖 1/2小匙
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【做  法】
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1.將所有材料分別洗淨,切細絲備用。
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1 d! x# |* E0 x0 L- b' b公仔箱論壇2.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。0 m: [# ], E8 x& w3 I1 Q1 i
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3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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