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[中式食譜] 蕃茄銀耳粥

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* G( ^: A9 `+ T+ {& q  Stvb now,tvbnow,bttvb白飯 150公克
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蕃茄 100公克
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5 z1 F; Y7 b. j7 N白木耳 8公克
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# {$ ~, }& b7 b9 L) Kwww3.tvboxnow.com蟹腳肉 80公克
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西洋芹 50公克
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高湯 1800㏄
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白胡椒粉 少許
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% r+ `! j8 S* G3 K4 k鹽 少許
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" G, E! p% N/ t6 ]7 qtvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許
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  ?% l" `0 Q1 L8 Y2 G! itvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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1.白木耳洗淨,泡水1小時後瀝乾,切小朵備用。
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2.蟹腳肉洗淨,放入滾水中汆燙至變色,立即撈出瀝乾水分備用。/ j' C0 t+ ^4 Z* G) Z$ d0 O& c
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3.蕃茄洗淨,放入滾水中汆燙後去皮切塊;西洋芹洗淨,撕除老筋後切片;備用。/ U& B/ r6 c4 o5 g$ e; V9 M7 ?

- c- U4 ?9 g! V4.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開,放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘,加入作法3續煮約10分鐘,再加入作法2煮勻,最後加入所有調味料調味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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