返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 青蔥炒花枝

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B2 \% M- ^! ?6 x; o. N4 F2 m8 q+ X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B2 h9 I% M: m
tvb now,tvbnow,bttvb' {0 B5 r$ a+ b  Q5 F
【材  料】
: O: m/ \0 ]5 X+ z1 A1 t公仔箱論壇www3.tvboxnow.com$ y, S+ g, m! `9 V1 ?

8 X7 b" C, A' s3 Ptvb now,tvbnow,bttvb

3 u' k, y0 P9 y; d# s, f& ^公仔箱論壇花枝片200公克/ v: P" C' Y6 e3 z* i+ z+ B

9 `; w' z6 v. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

  g  y% X2 p% f: \' W青蔥段50公克公仔箱論壇2 k8 G  z' N7 J

1 W- |/ ^+ @, I3 J8 g% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x& r9 B2 M5 z9 k
辣椒片 15公克
9 G% N  V1 L, S0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, ?/ _' t, \+ H2 B  H( O( N$ A

. x. g. F% z# Twww3.tvboxnow.com薑絲 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W- D9 `% d4 v. z6 O
( k" @5 H- ?  S0 [5 q; `; \

5 K  s( N2 i) J- }tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】! t" J3 g( |# m- k  p& j2 w+ J

, V( z& U$ c0 h2 ]" @) ^
4 a' ~4 r1 i5 ^. h8 Q9 s
公仔箱論壇( V  D' u" ?1 `$ U" Z
米酒 1小匙
* I+ A9 o: G3 \, ^$ ?8 B4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R& s, G2 T( x, \0 S
www3.tvboxnow.com$ ?- p! B8 U2 c  V
1/4小匙
* j2 l( b! h' Z8 `; a  u5 y& t9 D' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o; g1 r* a; N5 t5 _$ |

" U; }5 K5 y/ ]& ?公仔箱論壇雞粉 1/4小匙
# X$ a; V* b0 X# i* x# e
0 Q. s, l' Y( t: p公仔箱論壇

! g8 \! c& f$ x4 |  Q% ?4 {公仔箱論壇少許
, a9 U: p. h$ k1 q7 j: Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d3 A- v% h$ [" s

  _. G- U- C( V+ _' }. L: e烏醋1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) {7 s4 c: a5 l) C5 _$ e

% j' o) v$ s  x. ~8 c
. ^7 r1 s6 b& j# a

9 Q4 `% \0 D$ G) L; Pwww3.tvboxnow.com【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb& ?$ {/ _4 }4 b) f2 e# v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k% |; V; k# j3 K  D9 l$ O' h

7 z& G8 c, C3 q1 r

' f$ x+ I  J* Y( r  D6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,爆香青蔥段、辣椒片、薑絲,再放入花枝片快炒,續加入米酒拌炒均勻。
( Y% Z, c, u8 M; X& h公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb/ J8 H2 C4 c! u4 s8 C3 I8 G
2.接著加入剩餘調味料拌炒至入味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表