返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 青蔥炒花枝


! k  w3 D5 T+ Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: @6 k4 x' w+ p7 s8 K8 q

9 x4 c) K9 S7 _; p2 H9 Q! P5 Z, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb( E" z' X1 Z' ]8 c8 t( z

$ [7 s; Z& v9 _# Z- @www3.tvboxnow.com
) L8 ?! D7 q  V6 S. @3 B' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( `* i* a( K) R3 L/ q, L
花枝片200公克
" _# N  W1 T$ q7 m7 c5 K) y! y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 i& c7 x( B: Q3 S( F! E0 h/ v- z

5 [0 d  B4 H% b  R, t$ O; E/ z公仔箱論壇青蔥段50公克tvb now,tvbnow,bttvb. W5 D2 E6 l% Y7 e
6 [% X- B8 i% S2 @" @7 d

2 x- y. z' @( o( \tvb now,tvbnow,bttvb辣椒片 15公克公仔箱論壇% v( a. D2 `% O: o2 Z5 W. k

0 v+ j& O9 ~6 [/ x3 Z$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com* v+ k3 _( c5 f. c. A7 ]
薑絲 10公克www3.tvboxnow.com+ o7 x$ @  w* V# i6 ]9 T

2 Z+ J+ U! U% L

! H/ f- K! r6 E0 G( D2 h【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& \# a. S4 Q3 V

: o, O) e- H/ l7 r* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b) L! z! N( J) q% \* n! @

& ]! v: r: Q7 j0 y# z7 x公仔箱論壇米酒 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d7 R! c8 H1 U1 y% r! [, ^# }3 b

( K4 k9 j% d+ t. n1 V/ _  H

/ m: R$ ~' U1 h$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4小匙公仔箱論壇* v0 q, r/ I, e# B. J* z

5 F2 {% v0 Q9 L+ F- D" N, Ktvb now,tvbnow,bttvb

5 ~  q# g/ W$ g  Qtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/4小匙
+ w; c5 W* p6 {* ptvb now,tvbnow,bttvb
2 y7 j) u) [, q! M7 n. ^公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com' s6 v9 e; x4 U% V' t
少許
0 E, o& y( K" @. M: s9 H) I公仔箱論壇
- _% Y: M' r" ?$ t) `/ O8 ^! e2 hwww3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H' I  l- `6 b  d
烏醋1小匙公仔箱論壇! G  K* s# O4 |# E/ o( s" p

2 h# g$ r/ A6 i/ v! {7 xwww3.tvboxnow.com

3 I" U& q: {5 [3 P www3.tvboxnow.com# h1 D1 W- m) b( I7 @
【做  法】
! x2 Z8 d+ t9 \! \2 Z( j- h  dwww3.tvboxnow.com
- A) n  W+ A5 L( G4 g6 D; f3 v# |9 ]$ }& d  L3 b3 e! s: N  G  P

1 K: L5 T: H" y& etvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,爆香青蔥段、辣椒片、薑絲,再放入花枝片快炒,續加入米酒拌炒均勻。
# e) V/ U; `6 Q9 j8 d  MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇* P: ]/ H+ }5 n1 G- W% @# n) a4 l
2.接著加入剩餘調味料拌炒至入味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表