在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家
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健康十訓
& P8 j! R+ `( i3 I; Y公仔箱論壇9 \, {6 t0 E1 x+ ?8 q" \% w% l% P+ l
第一、少肉多菜 www3.tvboxnow.com, Z3 p% I7 K0 U. `9 h3 W
第二、少鹽多醋
# f; J9 `" h! Z公仔箱論壇第三、少糖多果
1 T+ @. U% X* k4 D/ j第四、少食多嚙
. d5 F0 l/ I% W: F第五、少衣多浴 公仔箱論壇: w8 [7 M* g' n8 @! k: q8 u
第六、少車多走
$ T2 N$ x! A0 N! b$ C% ?6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第七、少憂多眠 8 B: I7 |! q* y4 u
第八、少憤多笑
; h4 n) G% p! e4 p) ^2 Z R* M/ x% J第九、少言多行
7 v8 u$ x4 x W" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第十、少欲多施
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3 t$ ]' @: v! P; ~7 N/ ?www3.tvboxnow.com《 錄自壽康之道 》 |