[西式食譜] 南瓜燴海鮮

funpucca

南瓜燴海鮮材料(4人份)：蛤蜊16顆、蝦8尾、花枝120克、南瓜250克、馬鈴薯100克、洋蔥末少許、蒜末少許、水750ml、鮮奶250ml
$ E: `, b! i' [; _5 F9 X9 c9 Hwww3.tvboxnow.com準備：洋蔥切末，南瓜、馬鈴薯切大塊，蝦去殼，花枝切片並刻花。
! z1 t% g: d/ wwww3.tvboxnow.com
# v) f4 v! x; J* Kwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com, w9 L5 |2 N( D8 B$ L3 E- U
點下放大 1 打泥炒香洋蔥、蒜末，加水、南瓜、馬鈴薯煮軟，倒入果汁機打成泥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f, [$ b5 L2 f5 z

  `0 q3 n7 I2 i1 \' b公仔箱論壇( t6 U2 j+ b8 l5 y, |$ Y+ a5 l

) W8 k- v& H8 @6 c4 k' {/ ftvb now,tvbnow,bttvb 點下放大 2 燴煮做法1入鍋加鮮奶煮滾，放入蛤蜊、蝦、花枝煮熟即可。