13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)! u5 Y: f2 l1 L: A0 U/ S
1.別急!慢慢來 公仔箱論壇$ R4 B) X6 E5 C
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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* S: L3 r+ w* i: ^+ M4 ~, K公仔箱論壇2.承認自己錯了,別人對了
2 |6 \. v. l! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 www3.tvboxnow.com: z# X# D& G7 E! z, C6 K
4 \+ L. |9 k: |) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.別被輕易收買
3 T6 Y* E$ U& n/ T隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, 1 v2 I) Z- v1 A$ D4 K; Z% l+ Y
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 ) i# r$ n9 }1 D& H% u8 B
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4.慎選朋友
* ?" x6 @& Y! o4 J$ u/ z4 P0 J* `雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! 2 B5 S3 a9 U; w& L3 a
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
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|/ O! M0 @" |9 F, ^$ S0 R+ z- U5.學習更明快而果斷 tvb now,tvbnow,bttvb9 U% z- @% X1 k- X1 \
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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4 \0 {# L) }& i% U: h0 gtvb now,tvbnow,bttvb6.就事論事 www3.tvboxnow.com2 Y! S, {6 J+ H* [" s V
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 tvb now,tvbnow,bttvb1 F+ ^' F% ~) A c! q
# _7 T; l# J: l# Q0 g7.溝通,再溝通
' P! }4 d0 J8 b8 n# B公仔箱論壇別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
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8.被拒時切忌惱羞成怒
; W) M9 g- g- Y' C, ?公仔箱論壇當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
1 M0 E8 y. Q1 @5 N: q$ m, ]8 [公仔箱論壇
R( T0 r- p$ ^3 R2 I7 w: C; Ktvb now,tvbnow,bttvb9.少自作聰明妄下結論
. R7 m1 P! S7 Y- W% z) G7 jtvb now,tvbnow,bttvb譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z- L; C" J5 x& J4 n
$ g& p& V% x2 L" Z3 ^4 Y/ D$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.學著判斷輕重緩急 公仔箱論壇! I6 | |# F0 h1 @
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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/ J- P1 W) L2 {+ c0 t% Z) @% q5 ?( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.萬全準備
5 i; {7 Z: Y2 c p- ?比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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& X2 r' g/ t0 @* v# s2 W/ ]公仔箱論壇12.直言妳的需求
* f+ o$ }: W5 y8 c+ l$ awww3.tvboxnow.com如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
- k6 L! [/ o, h) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]: _9 T Z& Y
13.別心浮氣躁
& a6 a7 f" f( c S1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |