【材 料】6 V5 G0 \: f r. F
6 k5 C* H3 C: ^$ k1 U; r2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌玉米粒9 [2 ?# `$ ^5 N, c5 y+ N5 M$ W, s; j
1大匙* T% n7 Z+ I5 }" U$ {
燕麥公仔箱論壇( m* V6 o; J! j# | n$ v+ q
2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v( t0 k) ]; b. c
意仁
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4 O) [) w6 T" G# p6 y( U/ a綠豆. i% b' b% W: X
15公克
2 c+ X7 N+ s0 R5 \8 Nwww3.tvboxnow.com白米
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香菇- l0 p, k% M' l2 r6 a
10公克公仔箱論壇( y# j2 X3 W5 f- }: e
蝦米公仔箱論壇1 }' l6 \9 L- S& Z) }8 a! g3 ]1 p
5公克
7 X% x9 N. n9 f; W, x- t% `【調 味 料】公仔箱論壇 R; h) ^4 z: T; x: c
公仔箱論壇* q- ]( O, z4 j, m" H
牛頭牌原味高湯公仔箱論壇, a/ |( `1 u! Y0 a- Q
2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t0 `# J9 _+ k; w! O6 M, t& o4 C
醬油
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五香粉% K$ t! W2 o+ G! p
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黑糊椒粉
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1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. n4 D" u5 b6 l8 g1 r4 T
糖公仔箱論壇$ u) A4 P2 H% ]; K) Q
1/2小匙
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【做 法】
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, R- M$ S$ s! ]) f公仔箱論壇1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
! Z& N; X2 ]' Z/ I% Hwww3.tvboxnow.com2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
4 E9 o4 g/ g7 J* X0 W7 z; j3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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