【材 料】
0 S2 o) A" E' b; ^9 ^7 @1 c3 Z2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q( @8 j, e3 X! T% F, m
牛頭牌玉米粒
7 F2 O2 {. H% H1 m( T1大匙
5 a; x+ q0 Q0 E8 G) M9 A# h Atvb now,tvbnow,bttvb燕麥tvb now,tvbnow,bttvb, _) [. e4 C; X" C, S' j$ Y; Q8 L
2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @$ j2 A- C: }5 u' A! p$ a2 B
意仁
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綠豆
N3 }, j( \- \1 H- w/ r15公克
$ u$ C& N4 q$ c$ Pwww3.tvboxnow.com白米. O$ Y2 w# w' [9 ~: n
2杯tvb now,tvbnow,bttvb4 k$ s: z$ u B8 B( i
香菇
4 _& `6 ]7 }1 f; e% U2 R3 j10公克
9 M. v. J* [: }% O( i% `( Q公仔箱論壇蝦米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A" P# [% Z- Z
5公克
5 t L1 g \# F' y' A7 l F% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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8 p3 L! {5 ~9 B y- H公仔箱論壇牛頭牌原味高湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?0 b8 H4 ?$ y
2杯4 b6 p0 F% ^8 J3 L' I, w
醬油4 @# p3 W, b3 t0 {1 j7 T
2小匙www3.tvboxnow.com0 `: \$ K' l# r& W
五香粉$ J2 D5 r4 y' W9 d& w
1小匙
/ G0 j# K/ T; I# {6 m, z6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糊椒粉
2 `! Q8 {0 X/ @% j3 M& f/ m6 Xtvb now,tvbnow,bttvb1小匙" R! Z5 s1 I4 G" n7 t$ U
鹽
% D: m" b. U/ F; j: m0 f! Mwww3.tvboxnow.com1小匙
- M# w. {1 Y: h5 A+ Vtvb now,tvbnow,bttvb糖
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4 @2 W2 ?2 Q; I; X
【做 法】$ @) \/ E1 M# d+ {+ I; b
$ K3 h( f- X; ^7 ?9 m1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
8 ]0 v5 a" e' @6 E* W公仔箱論壇2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
" t+ W0 D0 a7 L6 _" x公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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