【材 料】
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; H0 x4 O( R2 Z; C/ Owww3.tvboxnow.com玉米筍$ `( @; y* L# W" B, w" a# s- A7 h, j
30公克
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蒜頭! J W# k* ?! C* m$ l
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辣椒
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青蔥
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起司絲tvb now,tvbnow,bttvb4 B8 A9 v5 u/ Q3 H' a- i* V
30公克tvb now,tvbnow,bttvb1 Z! [% M' F( [
【調 味 料】; o& }/ K7 `; W3 e ~
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醬油
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鹽
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少許公仔箱論壇! u! W- Z) d$ J6 i- S# @
S& q/ M3 j1 s4 x4 c J& ktvb now,tvbnow,bttvb【做 法】7 O0 @4 b, p6 W: z U; d
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1.先將玉米筍洗淨後去蒂;蒜頭、辣椒切片;青蔥切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 R) T f4 H2 x% f
2.將透抽去頭去內臟後清洗乾淨,再切成圈狀備用。www3.tvboxnow.com. G( V5 d! R8 h/ p* O3 R5 u) Z, @+ m
3.取一個烤皿,放入作法1和2的所有材料,再將所有調味料一起加入調味,接著撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb/ s# Q! j/ F8 j% z" X
4.烤箱先預熱至200℃,再將作法3的烤皿放入200℃的烤箱中,烤至起司絲融化、上色即可。 |