返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 清蒸鮮魚

0 k4 B# ^( y. G: X! M
【材  料】/ H0 |3 O% b* L% A9 n3 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {8 |1 u0 K$ I' T; B; |
鮮魚1尾
' w% H" P# T+ U% ?- b2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" ?! d* ~; J9 g  g8 x2 d
2支
( ?/ l: \5 R. y, M: v
9 Q$ E# L! w( mwww3.tvboxnow.com3片www3.tvboxnow.com& B2 d( E- k2 b7 @9 ~" o
tvb now,tvbnow,bttvb, A' ^  R1 x- T
紅辣椒1條
7 U- r" n8 s: b- V7 t8 ?www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \3 `: ^# W  L/ W& I
米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s- s$ I" G1 a7 \' d% S- K
www3.tvboxnow.com1 s8 r9 N& A& \0 R6 k2 `
熱油1大匙www3.tvboxnow.com% n; D8 k! I- b9 m$ T/ A

1 E; f7 A8 w6 p* S: o" e2 Y) p, [【調 味 料】公仔箱論壇( E: c. B& [% |. `) E

8 L3 d, \) \& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1大匙公仔箱論壇6 @9 W7 h4 o/ D1 j. w  {$ ^
www3.tvboxnow.com0 I7 a! z. U& ~% X1 F2 J
1/2小匙
! t" }4 N: v8 m% z' C2 p: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v. l! I* x' O3 v2大匙# R' F# L. U5 E) B7 V! f

1 V, `# h" Z& d0 V$ ^& ?, J: m* V公仔箱論壇【做  法】
+ C6 T/ }+ l1 n$ G! F公仔箱論壇# C% S* Y, z, V7 e2 a' f( g$ }
1.鮮魚洗淨去鱗去腸肚內臟,灑少許鹽(份量外)備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 s. F3 r7 o8 c9 H) `; Z
" Z& b, J- D. N/ ^- y, A; D
2.蔥切絲;紅辣椒切絲,備用。
, N3 f8 M# A6 Y! N  M$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com3 v# U1 O( M( X) F# X8 ^: O+ [4 ?
3.取一盤,鋪上薑片,將作法1的鮮魚放置薑片上,淋上1大匙米酒,放入蒸鍋中以大火蒸約15分鐘。公仔箱論壇& P4 G8 J: u& R& ^! `% R' b
tvb now,tvbnow,bttvb& d+ Z$ ?+ ]! V6 C
4.取出作法3蒸好的鮮魚倒出醬汁,將作法2的蔥絲、辣椒絲放在魚上面。
& o) @6 v0 c. ~tvb now,tvbnow,bttvb
; Y) M* c# E! L! t# |& Vwww3.tvboxnow.com5.所有調味料煮至沸騰,淋在入作法4的鮮魚上,並淋上1大匙滾燙的熱油即可
8 d9 ?6 y: a4 H, d9 ^- V& B$ I
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表