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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
/ E8 x8 R+ E7 Vwww3.tvboxnow.com特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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8 C% W( K. n7 H; X, e" r0 W+ Zwww3.tvboxnow.com我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,tvb now,tvbnow,bttvb) F- c- N+ G. E6 d# W
這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
9 z8 H; _: S( n) I4 ]' L公仔箱論壇一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。1 h9 ~. o5 X' L  @! `7 N1 E2 a2 n, q
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。+ ]! `1 m. r- N

1 X: h8 O1 C5 O' _, Etvb now,tvbnow,bttvb受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,公仔箱論壇& s% k5 H* }) H
卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」
' }: v; R7 H/ Q+ o' btvb now,tvbnow,bttvb聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
7 D; [, w% w! S3 ]# A% s5 _我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
% R$ f6 x! a. E. n9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。
, ]* e  k0 s; |  Kwww3.tvboxnow.com看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o7 o, ~7 z* n0 H! W4 R5 q5 u
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「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?tvb now,tvbnow,bttvb' v+ U1 H$ V! a9 v
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?- A4 a4 |. n& A- b6 d6 t( Y. W
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」公仔箱論壇9 E* X. Y4 ?9 e

* z" \; j0 l  F! Z$ W1 }& S有趣的經驗,對吧?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A) J0 [+ c0 `
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最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
" I; z$ t+ |6 R" r5 H) t+ A+ ?7 m手酸了,自然會放下手上的東西,
9 C, `7 W" V% o7 t# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q! S9 c$ C. h2 p, o

- U! I3 \1 z! O! k& b' ~www3.tvboxnow.com我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。
: w/ o9 E4 J& e執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。3 ?: \& ~5 N8 Z1 E7 s
所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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