人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
2 v2 ]+ s z) r' I. l1 gwww3.tvboxnow.com俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。www3.tvboxnow.com2 |6 J& C0 w( H, R
結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
+ i' h% X& L" Q$ q; n公仔箱論壇他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」: F# \' G0 u% p+ ]# ~& L
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。tvb now,tvbnow,bttvb& g% g4 k* \7 |7 J3 P" W7 Z. g2 Y. g
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。
; s5 `3 v7 v4 E& S. Dwww3.tvboxnow.com毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，www3.tvboxnow.com' L6 U. i4 o, h/ H4 ^+ X
先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」
" S; A" }6 G S% a) Qtvb now,tvbnow,bttvb七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」tvb now,tvbnow,bttvb! d1 b4 q! N" B: |1 I8 F
「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。
) y) G7 a Z" I8 e, x# {) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，公仔箱論壇5 |/ ~9 S) f0 k. M4 I y
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」tvb now,tvbnow,bttvb. o- Q; P/ A& x% u) s1 x3 j% x4 X
七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
+ x; x6 E% g! ^! X6 E公仔箱論壇我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。
. w+ G: M/ M1 t+ `# [- Ntvb now,tvbnow,bttvb身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，www3.tvboxnow.com+ t3 O$ m: O' R& Z& E3 K
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
! O! R' e7 Z4 O. K: P' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。揉按腋窩能除心火
' r/ i' G2 M0 B- W+ b7 _一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。tvb now,tvbnow,bttvb$ B# G D0 Q1 m y3 Z( z" c6 N
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。
$ k0 X: @- S6 x! I$ V公仔箱論壇所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
. w8 A$ S; ?( P" ^平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
: Q: Y8 I- b) @' xtvb now,tvbnow,bttvb◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。/ o. v( N0 V8 n. W0 Q; I. B) H" H
拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素& t: g' U1 W" B( G. k
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，公仔箱論壇 Q r# l, p" }( b1 F
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。
1 U( T, ?$ Q* @! }# L! j* a E) }) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀， t7 m: l) d7 ^% Y+ i
那就是你心肺的火毒壅盛了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r9 h- f2 s' w' R
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
! @7 s3 |2 ~, o3 o( Z' k# a公仔箱論壇拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。tvb now,tvbnow,bttvb2 L: k; i* u) t% ?
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1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。公仔箱論壇* j& O! y0 e m0 \3 U
很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。( h+ t8 @$ T% v' [/ T+ E5 j: G
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
2 _2 Q7 O; O T* Y1 U公仔箱論壇膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」
' H- t9 y# S! e! T- [& x+ jtvb now,tvbnow,bttvb在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
# P& x _* y6 G5 vtvb now,tvbnow,bttvb膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。
- O( i& j6 J, @. @9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
5 J, ^5 T# F) v2 F9 y2 n4 y. Ttvb now,tvbnow,bttvb熱毒在體內待久了，就成了瘤。
$ \& }& i: ~( v9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。公仔箱論壇: F1 f. m0 v7 n0 y9 ] D0 G' B
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z4 Q, W0 o+ L
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。www3.tvboxnow.com4 v/ H$ X0 ?# n: T# s; x
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1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。tvb now,tvbnow,bttvb% R# Y. K! q. j: d9 U
另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。% i" |4 p2 ~* a) B
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。
6 M9 L! v! P) o) C9 B公仔箱論壇它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D7 R! i/ ~2 V
一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」+ C6 W" r4 \" q- Y- e
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。
% T6 j9 V( p! b& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，tvb now,tvbnow,bttvb5 M( a% m0 c8 g9 A6 v4 K
也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e. G2 ^5 ]0 P" x# d& S" _2 m6 X
找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z! t. i m! O' R& m% @6 \# B1 Y$ M4 u
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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