人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I% }( q/ D) V' M
俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。0 C: m! a% O/ Q) W2 n. B: ~* O
結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
! r) D$ i0 W I6 e2 p+ {5 N/ W他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」
* i, `1 V) u- ?9 L- y% p3 b, f# r我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。
! i/ P: D5 j+ ]/ l( \www3.tvboxnow.com我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。
0 q. @2 |6 s- V/ j毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
3 ~# L( o' L- J! `! y# z公仔箱論壇先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」www3.tvboxnow.com* w: ? ]9 W6 ^4 [
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
$ Y. N1 D) j, L: U* Q4 }www3.tvboxnow.com「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。tvb now,tvbnow,bttvb8 R# l3 ^( w5 M8 h; r$ B* f- v
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，www3.tvboxnow.com& o. o- i$ u. e% I: ?+ g0 h
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」tvb now,tvbnow,bttvb5 E4 G3 j) ` p- A
七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」公仔箱論壇$ G" e, a$ W: M& |+ K9 g0 i
我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。www3.tvboxnow.com5 _! D2 T3 [3 K$ B. B
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n/ T4 _# h, A# e6 j. ~
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y5 k2 I! x9 A8 p6 a- c. w
揉按腋窩能除心火tvb now,tvbnow,bttvb8 i) e9 a0 u% Z' z' L3 _
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?' {( ?) [% X1 [8 @
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。
3 K5 d9 x* N+ }9 j( O9 Ctvb now,tvbnow,bttvb所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。公仔箱論壇9 r* h, ^( y k' p ? C& j; u
平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
# p/ ^% c% {& g9 _# q$ h: P6 p◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。tvb now,tvbnow,bttvb5 W. X: P! I0 f' L
拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素
$ E7 f% m( ^: U6 o7 g肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，
) J8 u I$ K) v' Q5 k! }+ u0 x' dwww3.tvboxnow.com所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。! j. Z: M9 ]' ?& x0 U0 N% {- @
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，tvb now,tvbnow,bttvb2 Y5 E# g1 j6 z- I
那就是你心肺的火毒壅盛了。公仔箱論壇( [; l4 j8 R! R) p% V' Q% @4 P
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
. W% @5 |" R" M, Z# O u公仔箱論壇拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f; i+ Y' X; z: }
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& N6 ~8 p$ V" s: y: G+ _( d3 V9 p1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。公仔箱論壇3 E* b/ s7 a( ]8 r( G% |, {& {
很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~4 p* v- C/ Z
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。www3.tvboxnow.com6 v6 Y8 ^8 J# ?# i# ~
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」
+ Y4 ]) e/ t& f' s+ A7 k4 k公仔箱論壇在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [) G) B2 J: w) I9 V" k$ R. m! w
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。www3.tvboxnow.com2 s" e" u3 Q8 T! o/ P. l% K" G2 n/ J
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。tvb now,tvbnow,bttvb9 V; Z- U( {5 p3 X$ j* W
熱毒在體內待久了，就成了瘤。
( b- o! B5 Q c, W+ ~* {# i8 r2 W公仔箱論壇另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。
# g. S L6 H/ p$ [tvb now,tvbnow,bttvb所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。公仔箱論壇 D& M5 k& f6 E# D2 T& i
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。公仔箱論壇 z5 d7 @% p8 ~6 o) P
/ w1 ~" ?& `3 n, ntvb now,tvbnow,bttvb1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
2 P w) T+ z9 W V# B4 ]7 Pwww3.tvboxnow.com另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I4 r1 r, s9 h: i
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。www3.tvboxnow.com5 w' N' _; _6 a+ }% k! g
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
: |/ |2 M: t/ N% x( Gtvb now,tvbnow,bttvb一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」www3.tvboxnow.com; R s! k8 e4 ^* r' g i
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。
+ R1 ?8 ]" ^0 @1 E- T: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，tvb now,tvbnow,bttvb2 M* `& i) u! f; c* V. r' }
也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
; w4 J0 m) Y! j9 H! |找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。
! ?" o$ _9 V( I( M5 o- S- H* O公仔箱論壇 |
發表於 2011-11-25 12:45 PM
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