人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
/ @5 @% R+ d: Q2 B* i( F3 Ywww3.tvboxnow.com俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
]. K) O: z! q: ^" a* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
8 Z. b& ?- p' N. P5 ^/ c公仔箱論壇他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」
0 U2 F, N r5 U- |7 h! k) a我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。; k! _# m K, i" N7 E
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。公仔箱論壇7 ^$ e9 }1 d# \4 t3 B
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，6 O# t( [' O' n# R9 O3 K2 U
先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」
4 G8 W: [% [, u8 X) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
- f5 g5 j( Y% etvb now,tvbnow,bttvb「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。
% [8 d3 _( P$ S9 h公仔箱論壇在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，www3.tvboxnow.com5 R0 W/ o ~) F% P+ @
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」公仔箱論壇+ t$ F: h. W0 L; a9 `4 u
七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
, N! P( C, q3 j6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。
6 ?! \& ~5 B$ F: C0 }6 _# E8 Etvb now,tvbnow,bttvb身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，
F0 u7 @+ h9 i* B* R2 L公仔箱論壇所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
3 P) Y; X3 o V+ C( w& d公仔箱論壇揉按腋窩能除心火
$ x- }' U3 k8 `/ P8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T( T" _6 w9 l
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。
- u4 s' o" |/ Q! Z: a9 C1 F6 K0 [公仔箱論壇所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y! L8 H2 Y0 n
平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。1 ^- F% q- Z/ f3 e/ k
◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。www3.tvboxnow.com$ s: R% } p: p, ^
拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素
! X( W/ \& C$ l7 b b6 stvb now,tvbnow,bttvb肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，
4 ^& N! x5 w8 D% t) Iwww3.tvboxnow.com所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。公仔箱論壇8 `$ x$ d0 j! }9 Y
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
' T+ v, B. \% y0 A, B- Iwww3.tvboxnow.com那就是你心肺的火毒壅盛了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w' \: a5 e* z1 |; b' Z
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
5 W( r, h( f# r0 n% s: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
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; M5 L9 b0 M5 B7 Qwww3.tvboxnow.com1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
8 ]5 W4 o6 @7 z$ S# b0 o8 s) e很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k+ m4 c% b/ d; D
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。www3.tvboxnow.com# b9 G) f' L/ h1 ^
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」www3.tvboxnow.com2 U/ Y. f$ f' h. D! q: d' [
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
# m0 o! I6 k# S. b公仔箱論壇膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o+ H" c" ~( \3 m3 \" Y6 X& I
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
/ w H3 e3 k1 F( M8 l熱毒在體內待久了，就成了瘤。公仔箱論壇) V9 a" R7 ~% h* L) o2 ]: A
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。1 {* |) K, e( X" Y1 F# u
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。tvb now,tvbnow,bttvb6 v8 E. `, j- h
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
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9 u P3 t6 I% a; Rwww3.tvboxnow.com1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
/ |+ q7 X4 ^" o) |2 L另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。
2 }$ [ l% }) G) h. ~tvb now,tvbnow,bttvb經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。& }4 }# ~. W0 u+ E' x
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
2 r, g' u8 F: ~# F: g" v5 c一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」www3.tvboxnow.com4 c6 B( n5 k0 G7 c# i C6 C
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。tvb now,tvbnow,bttvb0 c5 k8 x3 u1 Y Y0 L0 \
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
2 h$ K1 z; |6 q% Y8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
# e# _( B' }8 a公仔箱論壇找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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