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, E1 \4 o% a' l6 _" Q( V: `1 e太白粉水 1小匙
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3 W) K9 ]: b O1 N米酒 1小匙4 @7 ~7 h+ d& m) P
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香油 1小匙
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白胡椒粉 少許
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; O7 R; l& ^! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】公仔箱論壇. g, K: T! X% c3 K5 l
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1.魷魚、花枝切片後在表面切花刀與蝦仁，分別放入沸水汆燙至熟，撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb' J# f, @ c% i; J
* W; i4 d" F. \1 f, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅蘿蔔去皮切片、竹筍切片，分別放入沸水汆燙一下，撈起瀝乾備用。
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3.蔥切段；薑切片；黑木耳切片，備用。9 t3 V4 p5 ]; I" _* F0 B
/ M; m2 a6 o6 \$ U9 H% H0 ]/ L* Dwww3.tvboxnow.com4.熱鍋倒入適量的油，放入作法3的材料爆香後，加入作法1、2所有材料及所有調味料炒勻，再加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2011-11-26 02:51 AM
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