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1.魷魚、花枝切片後在表面切花刀與蝦仁，分別放入沸水汆燙至熟，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V# }. \- P& b$ }
* H) Q6 u2 e, b9 }7 M" K' f2 f2.紅蘿蔔去皮切片、竹筍切片，分別放入沸水汆燙一下，撈起瀝乾備用。www3.tvboxnow.com7 n# J" [# p- `6 t& @7 J7 K( g
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3.蔥切段；薑切片；黑木耳切片，備用。公仔箱論壇1 t: r$ r7 o* J. z8 l; L0 g! Y
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4.熱鍋倒入適量的油，放入作法3的材料爆香後，加入作法1、2所有材料及所有調味料炒勻，再加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2011-11-26 02:51 AM
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