返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 酥炸魚柳


6 P* P7 o2 C+ h+ i: k. v! l* R【材  料】
5 ]) i: n5 i7 J$ n% @公仔箱論壇
0 {6 N, }$ `3 f" s( R公仔箱論壇鯛魚片 180公克
4 C, O( z% x$ G' i3 d! z
% _* I2 l" U: O6 v1 qtvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O4 P4 L1 O' g9 T4 O4 h

6 ^' q1 S" t7 @: Q. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄 適量
) ?* j+ L8 P/ D# f' C0 |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# ]& T+ Y, Z7 h
【調 味 料】
' Y) W5 r3 I% \- E5 B0 {- Y公仔箱論壇& d- j8 m0 w/ q% e- H4 `
1/2大匙www3.tvboxnow.com" l1 W) q$ T. w
0 J' |+ `, D( N# d4 h0 L
醬油 1大匙
9 T3 J/ R. W0 Y, ^& F* v1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 k3 U7 m% N7 w2 I2 C7 A+ C) Q. Htvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, l1 Q2 }1 T1 P) u2 Z& h* k* q
tvb now,tvbnow,bttvb4 V+ x9 `% N: a! {
熱開水 2大匙) d0 N3 ^0 X& }2 t/ y

/ A0 h% _! M3 ?6 V) N7 v  d& i# L梅子醬 適量公仔箱論壇- J- C/ c/ t% ~! l& a

6 G! F( n6 K( u; T2 e1 e蕃茄碎 適量
+ l. ?2 ], w& b( b' B
& G6 ~; F4 D  g6 ^6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃  料】' l, P# R* T4 ~7 d
www3.tvboxnow.com' U, |  q: Y0 b* `
1/4小匙
6 A( J. q9 ]$ h% ?) Q: u, Y  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b8 f# f& d/ k0 f6 J
少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M. n. ]) @- x0 S
www3.tvboxnow.com% n5 f3 p2 I% W% h
米酒 1大匙
, y1 `% _4 Y3 Y) }9 b: Pwww3.tvboxnow.com/ P6 A5 S5 L3 M& n" X1 I9 R
蛋液 1/3個
! e* h0 s& w- C2 ~' \( U1 G* `; X% u" F+ c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u: X; l% Q! h$ e# f' d
蔥段 10公克
) Y5 V$ x2 _6 Z5 I" J9 x公仔箱論壇3 j7 B; t/ N; `7 g. y
薑片 10公克公仔箱論壇$ X* p/ {, a1 d: D( p* j
www3.tvboxnow.com8 W' [. W9 u4 X+ F
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S) d+ ]8 N3 a  @9 F3 o2 |

4 G! i) T6 q! B6 m& ~1.鯛魚洗淨切條狀,加入所有醃料醃約10分鐘備用。
) V6 v' `+ C7 W6 z( qwww3.tvboxnow.com2.將作法1的魚條均勻沾裹上地瓜粉備用。# L! y3 U7 T/ z" w( ^$ ^8 ?
3.將所有調味料混合均勻呈沾醬備用。
, u- S( {; g4 [+ I: E8 q公仔箱論壇4.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃,放入作法2的魚條,以中火炸至魚條浮上油面撈起。
$ U1 K- k3 e6 G2 S- Q7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.轉大火待油溫再升高,放入魚條續炸至表面酥脆,撈起瀝油盛盤,沾作法3的沾醬食用即可。
3 j/ C* ~' a, Y8 Y( Fwww3.tvboxnow.com
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表