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【材 料】
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- k0 }7 M* i" }: `, G! _7 ?# Y公仔箱論壇蝦仁 150公克
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& J: R, z) N* ]7 i0 y2 [3 twww3.tvboxnow.com蘆筍 200公克
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百果 80公克% `8 L3 \, S* X6 A* v. g' ]! p7 v+ z
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辣椒片 10公克tvb now,tvbnow,bttvb' o) h, y& q T6 J+ V2 \$ c0 q
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太白粉水 適量公仔箱論壇* F$ O) F5 `7 R Y: f: k$ i# U# W
; m9 C& G1 A, l5 |: N【調 味 料】( ?" U+ F. S* x
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鹽 1/4小匙
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糖少許www3.tvboxnow.com c8 W X- [3 g2 s3 Z( I2 Q: ~8 c. H
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雞粉 1/4小匙公仔箱論壇- I1 _" z% F' z: d7 B2 {
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香油 少許tvb now,tvbnow,bttvb1 d9 b: z7 u& t2 w* e, v
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【做 法】
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8 s4 t; y% z2 \. g; i8 _tvb now,tvbnow,bttvb1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。
% r6 Q' K$ {! I+ A6 f9 ?+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i5 L! l# E" m% o ?; A
3.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。
: m( _' X, t5 z1 ~" C. @www3.tvboxnow.com4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。
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發表於 2011-11-27 07:04 PM
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