[中式食譜] 百果蘆筍蝦仁

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【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O) _9 p3 q$ Y' V

: d  O( T& q# Q- h: L. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 150公克
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蘆筍 200公克( M; L/ N2 U8 y  ]$ _/ }

% i* I2 e, m" g3 v6 i4 v8 i公仔箱論壇百果 80公克
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蒜片 10公克
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辣椒片 10公克tvb now,tvbnow,bttvb8 w, h4 k  A8 w( g" X/ j( s
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太白粉水 適量
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
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糖少許% @* R' ]$ ~5 b! B: U2 Y
公仔箱論壇0 B! K# S" c1 i; l  T
雞粉 1/4小匙公仔箱論壇7 ~$ m% D6 d5 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O3 H8 \8 f8 s% R  \* s; s% {
香油 少許公仔箱論壇# S, E6 S/ V% A- w! Y

0 {% b+ s+ ?0 L; U【做　 法】
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3 S; x& P5 q. Y% s5 b公仔箱論壇1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb; s* [) O7 T9 ]( \2 v4 R
2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。
; O* Z$ d7 \3 l7 ]2 K0 e, Ptvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。
) ]2 e+ f1 l5 {4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。公仔箱論壇# V4 [; b8 R; p$ P: q