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雞粉 1/4小匙
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香油 少許
0 B, j: v+ Q, r N R9 j) _& H+ ]www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c# r6 q7 f: D# B3 p& h+ f
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb, r* Q5 J' D4 Q# q+ {: w0 L" m
$ \; u% c! q( ]1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。
1 U( d {& o8 q c( [( A7 \7 ?0 |7 S: X t, x2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb* }# [% ], F& G& Z0 F9 p% ~9 V
3.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。www3.tvboxnow.com7 M3 P( q8 F) M6 m; k7 _+ m: g
4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。: O8 o: D* S9 L; `: S. y
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發表於 2011-11-27 07:04 PM
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