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8 c; @5 L( D: Q" l+ V- U7 [- K% |, }tvb now,tvbnow,bttvb泡發魷魚 300公克www3.tvboxnow.com; S: E) M/ s& z8 C9 E$ w
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芹菜 400公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ? T2 {4 j7 p" p r+ x" \8 W
3 x, y3 O4 `( W/ A2 h% i) x- u! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 10公克
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薑末 5公克www3.tvboxnow.com6 i9 ]1 M$ z9 W( w4 ?/ `2 f
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【調 味 料】
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& R3 `! o4 V% w' }/ P' m0 ~! r5 B' Gwww3.tvboxnow.com鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `7 n6 G' W8 | F8 f
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- |2 ?) V# z3 I/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙5 _' B+ }8 k% }% W" U+ d$ j/ W
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烏醋 少許
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鮮美露 少許公仔箱論壇1 E n, p3 S" ~
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【做 法】
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1.泡發魷魚洗淨切片，表面切花刀；透抽去除內臟洗淨切片，表面切花刀；芹菜洗淨切段，備用。
/ K! N. v- ]( P ?6 C% |公仔箱論壇2.將作法1的魷魚及透抽放入沸水中汆燙一下，撈起沖冷水備用。$ y3 O; ?. q9 F5 e0 n/ b0 y/ y7 W
3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再放入作法2的魷魚及透抽炒數下。
# e0 | y! g# z4 K7 j2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入辣椒絲、作法1的芹菜段及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2011-11-27 07:05 PM
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