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[中式食譜] 芹菜炒雙魷


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1.泡發魷魚洗淨切片,表面切花刀;透抽去除內臟洗淨切片,表面切花刀;芹菜洗淨切段,備用。
4 J: a/ h3 X, u! @www3.tvboxnow.com2.將作法1的魷魚及透抽放入沸水中汆燙一下,撈起沖冷水備用。
( ^3 G- R! [5 n3.熱鍋,加入2大匙油,放入蒜末、薑末爆香,再放入作法2的魷魚及透抽炒數下。" G9 i. g0 f) Y: K& w/ H; A- L
4.加入辣椒絲、作法1的芹菜段及所有調味料炒勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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