; Y2 e/ ?4 |, y7 I& M4 m

1 Y, w1 L8 E2 ]! I; Xwww3.tvboxnow.com
5 K7 Z& V* k; r9 b9 A2 Fwww3.tvboxnow.com【材 料】! X! Z; r' ^; I+ u# l9 I
www3.tvboxnow.com& O' @$ b. `3 v
公仔箱論壇$ y* K) X4 N, x. ?2 O1 ^. Q: E
公仔箱論壇 y p* T& h6 q7 L9 z& Z, I# o
青江菜 150公克
! y, L+ \/ `* Z. |3 r6 c. qwww3.tvboxnow.com 4 I4 `4 V( u" M* F. Q/ r; j6 F* y
% j+ ^* x1 z1 K `( d
辣椒末 1/8大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l+ ]' Q. [9 L
7 D9 W- A& B! ]# K
0 T! t" v _' F' g4 s6 s蒜末 1/8大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y1 J5 c( z0 a

5 B m" f3 {, c' o7 J: V公仔箱論壇
+ e( T6 v5 [8 x+ q! z! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I2 h& x+ \2 q
$ f! X6 p+ ]) [, ?; O% Z5 Q7 b
3 R% f, R' O. m9 }6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ~1 Y; [* Z: n1 J* O; Y* uwww3.tvboxnow.com麻辣沙茶醬 1大匙
" } X) S9 c: U& l1 _1 F
) [& h0 H6 V: T; x' |
8 g( P2 Z) Y. M6 O( b高湯 100㏄
* a8 z$ u3 a5 H0 R" L9 ~6 E6 K公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb* ?7 E. z1 y8 p$ }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f3 c! s( U! K7 Y0 E7 j" d' K) o
【做 法】2 s/ z) q9 w' h2 U
: V5 H1 C3 Z6 i9 }* _, L* `5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 b0 o; t' F% f1 {/ h
1.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。
! j5 Q+ }; z. j: P) M$ T+ H' s
" U) O4 a' J$ z/ S, H) [, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。 |