[中式食譜] 麻辣沙茶青江菜

hamtu5168

3 e& j! k4 V; l( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 y9 c% O0 j0 c1 M+ }
8 P% W, f5 o: t3 P. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】% ]- d1 L% L3 h

9 T2 I: U5 |/ _tvb now,tvbnow,bttvb- _) s* {+ w. o) l6 Y/ V0 z

; e6 ~% r9 L3 Y, N& k" n青江菜 150公克www3.tvboxnow.com6 i5 s& G% o) e

6 @' W: M; V5 N7 z) j, j) F7 \# a/ D
7 t# x5 {- D" X0 Z' y辣椒末 1/8大匙
8 K0 h1 F" I* M# X, kwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇) G* t3 h! _2 x  Q9 D
! A- y/ W. J# k4 Z
蒜末 1/8大匙
7 I# k' f4 X' Z" U" E: cwww3.tvboxnow.com4 y# p8 }5 h1 j) ?6 s! a' n6 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @/ \! I2 }$ n: L6 A& P
【調 味 料】
. i" I' c9 j9 \$ t8 K' ]: m
$ w7 Q" b+ O" S3 I' X# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 K$ B2 C& z& A/ h; ~5 `- d! P
2 |) O7 B2 k5 r( F8 N* e公仔箱論壇麻辣沙茶醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @% y% r/ ~: m0 {6 [
; m6 |3 z, G9 V' s6 h) d# a
www3.tvboxnow.com5 _0 k: L$ D3 T" `
高湯 100㏄
8 u* n; f3 T) Z( V4 L. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  B! ~( z/ @; `. r/ v
7 L0 Z: n& W/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?% |% m* F; F' p, R  Z

  W6 J% Q$ z" T
$ g' U5 Y; x* x; C4 H1.青江菜洗淨，放入滾水中汆燙至變色，撈出瀝乾水分，排入盤中備用。
# I- S2 m/ O/ U2 F8 \www3.tvboxnow.com
6 _2 X9 r' z. Y& z* |2.熱鍋倒入適量油燒熱，放入辣椒末、蒜末小火炒出香味，加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘，盛出淋在作法1上即可。