一忌
- Q" Q6 I3 [6 C: {" L0 D5 j4 W9 f* M空腹吃糖：
! i8 j2 V: X8 p& c4 a: Y英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
4 O5 T) u) M/ Hwww3.tvboxnow.com二忌
0 T$ _3 m; V* o- Q" B# t空腹吃柿子：
* _9 Q0 \4 d6 T: Y. D6 T6 Dtvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
) j: t: o- W7 Y- G$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A0 ?" V! H5 X3 ?- p
空腹吃冷凍品：
+ L# U# [% S# {$ J& ^9 A2 n$ w許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇% }0 T7 p. C. f0 |+ z9 a6 e& }0 V( _
四忌
( X7 g p4 u8 z8 n" r/ `7 @* Z$ ^公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿：
$ U% q/ U# F. C& D0 |+ B) ]tvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。% E3 `5 U* X8 n' x
五忌tvb now,tvbnow,bttvb9 Z' }# ~8 g9 b3 ^# o" I' M5 s6 x( @' ^
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
* N0 r* B! M9 r# z公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
. e- `$ A9 ?& y+ t* P公仔箱論壇六忌
% v9 H A. ]$ o. @( c" P公仔箱論壇空腹飲酒：
6 |3 _/ s3 O& _" ^公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
* L; c5 K" l. ^tvb now,tvbnow,bttvb七忌
9 p3 f2 L: m; D/ D ^* X公仔箱論壇空腹大量吃香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb- ~4 U) k s$ `8 E+ {( E" }
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇) s; Y- l3 T2 Z
八忌公仔箱論壇- e- Y3 g$ I( ^9 B+ Z
空腹吃大蒜：
- h; y, T; S a0 V3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。( k& I& g5 `5 Y! x" `
九忌tvb now,tvbnow,bttvb" i0 z$ y7 s* ?! u( t; M5 F4 B
空腹吃橘子：
L2 [* f% K" w! \$ Ytvb now,tvbnow,bttvb橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb& h5 i7 d' @- X1 O' ]
十忌
6 y) ~& S: u, _7 ?空腹飲茶：
# A/ e9 M" x! F8 ]8 gwww3.tvboxnow.com因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
6 B( c G2 E" | K6 U十一忌
6 E- | s4 h; vtvb now,tvbnow,bttvb空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：www3.tvboxnow.com, W1 o' l7 c2 v! T' t
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇/ @- m7 B( u9 v$ D
十二忌
" H7 m8 E" ~4 u7 p& R3 t: `) U" q1 ~空腹洗澡：tvb now,tvbnow,bttvb" I( B4 H: }) i* Z) F$ h
空腹洗澡易引起低血糖休克。
; V' O. W" a: h& Q }) {4 v, O5 owww3.tvboxnow.com十三忌
' j: l V( C5 M. ?3 `公仔箱論壇空腹吃黑棗：
1 u A, Z1 K% U黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
) M K L' c7 h; S" A/ stvb now,tvbnow,bttvb十四忌" \% T% y6 b2 v+ R0 ^
空腹吃山楂：& Z' F* l( t$ t5 K0 c, l, U
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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