一忌4 T, `6 R) ?$ l- g5 y
空腹吃糖：www3.tvboxnow.com- f+ V$ ~, Q# j' E
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。www3.tvboxnow.com3 t" z, K9 I# I6 l: D* h& D
二忌公仔箱論壇) @& K; \6 W7 _$ R. o/ P8 C
空腹吃柿子：公仔箱論壇# t' z) h" B& ~) n
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
9 O- D- ~' O2 l( h" N; Btvb now,tvbnow,bttvb三忌
6 S* u j7 G9 R E' Q3 b: ^2 Lwww3.tvboxnow.com空腹吃冷凍品：
9 u/ ]1 Q1 v c: Ntvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
# j) N3 L/ I. r. q; H7 uwww3.tvboxnow.com四忌
* _, W9 ]' H3 D8 O, i0 a6 Ntvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿：% b: m1 ]; V- d+ c% b# a6 F
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
! T2 E+ O& ~" c" x2 C+ l9 N公仔箱論壇五忌* L, X' h7 Z/ _' l/ x
空腹吃西紅柿(蕃茄)：tvb now,tvbnow,bttvb$ f. T. o) B( K0 b5 j, x& _
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I( }) [8 Q) k- ?
六忌
8 w, Z# n. t6 R3 }5 L4 q RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒：
# S% s9 w. i5 S1 ntvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。 |. L5 {4 A* Q# m+ n0 M9 Q
七忌
8 W' R+ h/ |. _) K! ^+ F7 ?# [' C$ {www3.tvboxnow.com空腹大量吃香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb+ E' J3 }; l g' I# H2 [
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。' Q" e+ ~% P9 \5 |6 P: f( w
八忌
6 q2 v1 [, I- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A! J) j- A$ P8 f1 ]$ C" d8 O. N
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。www3.tvboxnow.com9 S H, |( u" N e' |3 G! E
九忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K: H) K1 I' o* E9 T2 }
空腹吃橘子：
' l9 {; s1 z) `9 dwww3.tvboxnow.com橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
6 V0 ?* X2 ?6 [$ P" s) w1 qtvb now,tvbnow,bttvb十忌公仔箱論壇7 B- x& f2 y# R; a* |* X. N) @
空腹飲茶：
( @& u$ _; T8 g. i公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。$ s# [* S' b3 b6 u" F7 M" P
十一忌! m* D+ X! x$ s% x; L7 y
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
! m, A" r, _/ htvb now,tvbnow,bttvb空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
7 n: x$ t+ f. v0 b0 S十二忌公仔箱論壇& _3 B' t8 Y0 B) U/ ~' V4 h/ e
空腹洗澡：
: T& O+ u& Y! }3 b0 y6 R空腹洗澡易引起低血糖休克。
+ T/ M* B0 V$ E% F: P4 [' P十三忌
3 I. q$ x% t+ F1 W' c. b$ a( ]1 S公仔箱論壇空腹吃黑棗：tvb now,tvbnow,bttvb+ U. v8 h! c: K
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j+ X% g2 Z- H4 U5 k. `( q# y
十四忌" Z7 u0 _4 {9 j: `
空腹吃山楂：
% A: M1 A% z7 o I3 |" S山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
| 
