一忌% B7 p2 _/ d& V7 C
空腹吃糖：tvb now,tvbnow,bttvb8 v* o G& z2 R
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇, |( `" x0 ]/ S9 R6 K& g) V2 R
二忌
9 h8 G! s) s. H& T- ~' \$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃柿子：
3 M8 y# M5 s$ `www3.tvboxnow.com因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。6 I( E5 n8 q6 c
三忌
! j% t2 ?! \: p, ~空腹吃冷凍品：tvb now,tvbnow,bttvb9 c6 u( R/ t) ^
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
' S; \. b. J" P1 c0 @. A3 Vtvb now,tvbnow,bttvb四忌
* F+ e( h. v, P; i# t% u$ }5 @# U# Q空腹喝牛奶、豆漿：公仔箱論壇# t! H( ^- Y7 Y
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。# K! O( h9 Z$ b7 g" M
五忌
/ |2 d6 ~ B5 R" \8 Uwww3.tvboxnow.com空腹吃西紅柿(蕃茄)：
! }# u! a+ ~% b/ owww3.tvboxnow.com西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s8 L5 |! ~8 s* {* q. c& C1 [
六忌- I' Y) ~* [7 O1 r
空腹飲酒：www3.tvboxnow.com8 o* c, m! ?7 j; J5 V% g# m0 k& m
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r) I( S- X9 f4 x! k* _
七忌www3.tvboxnow.com" D' e+ ]5 J, `% `! u
空腹大量吃香蕉：$ `$ @1 n. a0 Q; @
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
8 m+ _4 C) m. X: V) m0 y公仔箱論壇八忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }6 Z, C. ^# N- B) V5 u
空腹吃大蒜：
0 o, |0 M7 _$ H1 Y. l% X由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb6 R' O) P5 [1 v' l) N7 ^
九忌2 f- v/ r$ m2 Y7 ~( s' @/ H/ a2 |
空腹吃橘子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a; L( l' t' C
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
: M b1 j5 n0 ltvb now,tvbnow,bttvb十忌0 b$ y& c; R/ C+ L$ E- M; C1 P
空腹飲茶：
( n! R+ b( o7 O* h! k8 T: P8 ~4 ewww3.tvboxnow.com因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
& O8 c- Q% Q' \& R" p. }5 ]公仔箱論壇十一忌
$ d# N4 m8 b! K# b1 X |tvb now,tvbnow,bttvb空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：公仔箱論壇: {" m6 [: a2 C! J9 d2 ^9 h
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
+ W7 F4 C0 k; w. _ ~$ x Gtvb now,tvbnow,bttvb十二忌
6 i* Z, k/ C) G, n Z0 [9 S空腹洗澡：
4 D- c1 ~8 ], S0 F/ h空腹洗澡易引起低血糖休克。
3 b3 a) ~7 q7 H6 Ztvb now,tvbnow,bttvb十三忌
; x/ L b! L3 ]+ i, [ iwww3.tvboxnow.com空腹吃黑棗：+ X5 {5 w8 _# r( k
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
s8 }+ S5 |! f6 v: O6 Q `6 E公仔箱論壇十四忌公仔箱論壇0 J C" \' a$ E; a& y+ r! {
空腹吃山楂：# m7 @3 r/ A3 H7 O, |
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
| 
