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[藥膳] 補氣南瓜蒸排骨

材料
4 N0 s2 O! F. D# atvb now,tvbnow,bttvb排骨?半斤、南瓜(去皮)半個、葱(切粒) 1條
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. W( v5 Y* w6 V2 Q+ t9 Etvb now,tvbnow,bttvb醃料/ N, F% E# S. R' b
生粉/糖?各 1茶匙、豉油?/橄欖油/豆豉(已浸)/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡椒粉少許
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1.排骨加入豉油、糖、生粉、胡椒粉、蒜茸、薑茸、豆豉、油拌勻,醃半小時備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I3 M5 \( q! }% Z  y; k) H. T
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2.南瓜切件。將南瓜排在深碟中,排上醃好的排骨。- p. X  ^  V# ]! P6 l8 F2 @

% Q# H. D2 E$ |5 P4 C' h3.開大火煲滾水,將碟放入鑊中,加蓋隔水大火蒸 13分鐘,取出,灑上葱花即成。
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南瓜可選用長身品種,水份較多,較易蒸腍,跟排骨同蒸便不怕蒸過熟。
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