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[藥膳] 補氣南瓜蒸排骨

材料
; l, u& F' M/ r0 x* }: ^: dtvb now,tvbnow,bttvb排骨?半斤、南瓜(去皮)半個、葱(切粒) 1條www3.tvboxnow.com* W% O0 J) Y) n$ i( {6 c6 `0 z
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醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y- Q, t  s' T" E6 w  w
生粉/糖?各 1茶匙、豉油?/橄欖油/豆豉(已浸)/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡椒粉少許
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9 o6 z( D; @+ Q- O# z, n做法
: R/ ^& u$ `4 w; \, a  O8 {1.排骨加入豉油、糖、生粉、胡椒粉、蒜茸、薑茸、豆豉、油拌勻,醃半小時備用。
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5 o  e, j9 V, V  q5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.南瓜切件。將南瓜排在深碟中,排上醃好的排骨。
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3.開大火煲滾水,將碟放入鑊中,加蓋隔水大火蒸 13分鐘,取出,灑上葱花即成。tvb now,tvbnow,bttvb& `, l; o9 }( _- k: d
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南瓜可選用長身品種,水份較多,較易蒸腍,跟排骨同蒸便不怕蒸過熟。% [  {8 W; X+ w; D
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