[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
: Q/ R- Q# l' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯  100g
& y6 C' W. t% ]tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋  1顆 6 {, z6 n4 b8 B; ~0 U
鳳梨丁  40g
/ X* h7 D  q3 M# j$ cwww3.tvboxnow.com火腿丁  20g
9 u/ J' H7 P6 l% k. {& a' E三色豆  20g 公仔箱論壇  q& A1 }, W# n
青蔥花  8g
5 _) a/ o! O6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油  適量
% M* g/ @9 @' {- O鹽  適量
7 f/ ~* Q) r# V6 \" ~www3.tvboxnow.com糖  適量 www3.tvboxnow.com' c5 q% t4 R" r1 N
黑胡椒粉  適量 tvb now,tvbnow,bttvb: Y% g; c# C0 {( g2 e
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }9 G, b" ?% N8 J1 A8 V* ~2 N! \
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
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- x$ }6 I& l0 E) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
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3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。