 公仔箱論壇0 {) |; }3 | ^$ c
& Q4 A4 b# n: q8 ~; i" S0 C5 O
材 料: ], f3 @( V/ A3 f& h
$ C9 ~/ m* W2 m公仔箱論壇花 蟹 1 隻 、 豆 醬 2 湯 匙 、 辣 椒 / 蒜 頭 / 薑 / 洋 / 乾 頭 / 芫 荽 各 少 許 、 水 2 茶 匙 公仔箱論壇4 E. n; I6 _ e, H7 N2 U" [
+ P$ F$ J- m- i- U" }( g* i( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W7 o! M6 D4 y; z
4 R+ W% Z$ l) w" t, p7 n- z" h5 S1. 花 蟹 洗 淨 去 鰓 斬 4 件 ， 泡 油 備 用 。 辣 椒 、 蒜 頭 、 薑 、 洋 、乾 頭 及 芫 荽 洗 淨 切 碎 ， 混 合 成 香 料 碎 。
+ {' ~& p6 Z- p
% A* [2 }+ p+ E b2. 起 鑊 炒 香 香 料 碎 ， 加 入 花 蟹 一 同 爆 炒 ， 再 加 入 開 了 水 的 豆 醬 兜 勻 ，復 蓋 焗 5 至 6 分 鐘 ， 便 可 上 碟 。
! h/ Q+ ]& c3 i+ Owww3.tvboxnow.com# B6 B) S+ T$ r
貼 士3 V5 S% @5 N( w J, z {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y3 c) J% i8 s9 O: V
蟹 要 泡 油 ， 肉 質 才 嫩 滑 多 汁 。 想 鮮 味 點 ， 豆 醬 汁 加 少 許 魚 露 會 更 滋 味 。- h$ P5 B! ?9 O3 o r" I7 g& k
|
發表於 2007-10-27 11:34 AM
| 
