% c* p: ]5 d6 B2 X5 [& u' {, J【材 料】
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3 o& z/ u% x$ ?0 F+ |無骨牛小排 200公克
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洋菇3朵
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8 Y, o" Q1 I5 R( R" H公仔箱論壇紅甜椒3片
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黃甜椒 3片7 J; T8 n* s" |1 K, o% v
, @) S9 Z: I0 Q& U6 e, y5 A) u公仔箱論壇烤醬：0 z+ w* |/ m% @2 l( W, z0 G( Z
牛頭牌燒烤醬 3大匙
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# e" M$ d6 y9 e0 W/ f5 H孜然粉 1大匙
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米酒 1大匙
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【做 法】
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2 A3 {- m$ x9 w9 z5 e- Cwww3.tvboxnow.com1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。www3.tvboxnow.com2 B* ^# d# m$ T. Y
2.將作法1材料間隔串成串備用。
: R/ D) l2 X6 a* g: e) i+ Otvb now,tvbnow,bttvb3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
" Q7 `4 L) _8 J. @5 o3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。! @6 z+ A7 t6 z4 f
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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