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【材 料】 I# S# k3 K; K0 \! p: } A% b
* y. N1 M1 K6 O/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蓮子 80公克+ D3 }3 Z# o9 E/ g' C
" a7 J( ]* w9 t- m" a- U: }/ ?3 N0 I豬腱 250公克公仔箱論壇# L% s' Q; f: m. Q1 I7 x7 k
2 ]0 ^$ q* w S! ]薑片 20公克
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水 700㏄
- P: [) F2 f' o1 C: Y9 \# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' r3 g/ u9 X# Z# V6 P【調 味 料】
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鹽1小匙
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( ]" |2 ?. X. o! U1 f2 j8 ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb! A+ q4 `" O, L" b
2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
# z! B% A* h$ N2 \' k a( W/ B# B3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。
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發表於 2011-12-17 02:57 AM
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