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【材 料】
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乾蓮子 80公克
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: |/ c3 X1 D+ b7 O- W5 W" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腱 250公克tvb now,tvbnow,bttvb& M1 Y. Y6 p; b' K2 a' x+ y
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薑片 20公克
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水 700㏄
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【調 味 料】
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: ?8 B/ h7 o7 {公仔箱論壇鹽1小匙8 G& j' Z- E# B" v; |! n1 A+ r d& S
4 s( Y9 D; d% _. a6 V【做 法】
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1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。
0 ^& n, V# x/ N i* q9 m7 |tvb now,tvbnow,bttvb2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
9 h! J8 v' y! f4 w& `1 p4 q% c$ j5 u. i3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 q& S6 }: G( k4 {
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發表於 2011-12-17 02:57 AM
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