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自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量
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" t1 I; p. ^, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
1 s6 V; t1 S; S* d) H. l0 z( c' Q- Q1.啤梨去心、切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb, b) k3 N) I+ E& p7 r& `! c4 K
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2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。公仔箱論壇! t1 k5 p: a) w8 [* a
4 | D' ^/ O$ z6 d3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 @1 S( }$ Q+ }2 O2 z0 [' {
; J# S! u( J$ D! x, g公仔箱論壇4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P8 p) K8 H9 k, j) A! l; s
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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