材料
0 L8 L1 B- I; Ntvb now,tvbnow,bttvb自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量www3.tvboxnow.com" C) [3 T! O( K; b7 A" b' P; c$ A
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% n3 l! @# [. [9 }4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
% T% P+ i: X0 `7 w* K% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.啤梨去心、切粒備用。" y( X3 E7 J0 H- ?" O0 `
* U9 C4 J* Z9 v# Uwww3.tvboxnow.com2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。
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3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。$ c. q. }- S# n
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4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。公仔箱論壇1 g6 F6 c) O8 ]: a$ a
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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