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[中式食譜] 黄梨炒饭

黄梨炒饭
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! B2 M- X8 R  p2 D' t8 [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @% y9 |8 ]( j7 O/ A, u
材料:# b5 N; @3 P4 D

1 B! e  ]  x8 a& X9 j% ~公仔箱論壇     *一小杯煮熟的虾
( Q9 M# l  _  `2 F9 Q     * 8戒指,罐头凤梨,排水4 |1 K/ \6 a$ |4 ?0 v+ M' B
     * 1 / 2胡萝卜( W5 Q( G0 R) M: N; d2 \
     * 1红铃辣椒www3.tvboxnow.com( y3 K% d3 m9 i" A4 [+ n6 X7 f5 g' p
     * 1 / 2黄洋葱切碎公仔箱論壇6 A' @  u' x" g7 a% B1 H
     * 1葱,白,绿节
& _$ w3 M7 s7 E& a& h/ Lwww3.tvboxnow.com     * 1 -2大匙青椒,
  g4 e, U8 G. s& U公仔箱論壇     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要" o% [, E. V+ ^! v
     * 1茶匙大蒜
7 n& {+ y$ s( {2 z* M$ Ztvb now,tvbnow,bttvb     * 1茶匙生姜/ t5 Y6 a, |+ B# N
     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能
( B) X" Z4 ~6 J' z. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     * 1至2汤匙轻酱油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }  v4 I  d" k
     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)
6 [3 N4 w, y5 }- l: J. @2 T5 Z) bwww3.tvboxnow.com     *糖,尝尝
6 s( a/ P+ r: A$ hwww3.tvboxnow.com     *即可作为理想(见食谱方向建议)tvb now,tvbnow,bttvb( r4 p* |4 ]3 [3 ~. |, f' I

) [+ U. Y7 N7 e3 ?" h: c; {准备:
/ W$ ^; F4 L' l: _8 b4 a% r( G" }/ X7 m公仔箱論壇削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。
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# @& q6 A0 _- }: b7 m, ?  t' B洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
2 I; d, S2 V. s* {, _/ o  M- [www3.tvboxnow.com6 E: T  j; W, W/ J& h& T' h$ q  ?
热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。
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. ~2 N) \5 b' P% O0 a: p9 S$ qtvb now,tvbnow,bttvb当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。3 h( H) }$ q) y" [+ y3 X, z) r
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放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @7 ^* e# h" [* N' H

& o7 ^* D. q" B2 g1 m8 Otvb now,tvbnow,bttvb轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。www3.tvboxnow.com8 D2 w/ C1 Y" S1 E. l
装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。
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