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4 ~0 Y8 p# ?6 X" V6 C: }( U- ~牛肉片150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v2 R" C+ G# K0 p/ d
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蒜末 1/2茶匙
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【調 味 料】公仔箱論壇0 x) B) C8 a8 D8 V/ d b" u
www3.tvboxnow.com7 C. I' Q* ?; t. ^2 R( U$ `" x! M) e
米酒1茶匙www3.tvboxnow.com4 P1 y. }5 J! ]5 x
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醬油 1茶匙, S& G! g- u$ V
8 P- g1 m* `/ K* w5 b Hwww3.tvboxnow.com糖 1/2茶匙
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8 X' {9 l+ I5 _' e7 }% p aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb( I9 r, ?: W, `" M
6 X+ f) W4 t% e; P# C( w# c" y3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋液 2茶匙
% ^: w" s0 {; o% d2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: z8 J) a( t' s4 Q* l/ ?鹽 1/4茶匙
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9 _! x( \0 m- @6 a7 q' {0 Ltvb now,tvbnow,bttvb醬油 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* q- q' r) X/ c
! R/ V) [2 t. P6 i: o, o, n7 g公仔箱論壇酒 1/2茶匙
U5 o6 ^* C2 q& L5 {9 j" Z! f6 bwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇) z1 c. F( H4 w( ]. `4 ^2 O, r% I
太白粉 1/2茶匙
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【做 法】公仔箱論壇- R0 t* U7 w+ l5 B# W( b$ m
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1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。公仔箱論壇1 J3 N; c" c, P7 E, h1 H) v. G- e
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。9 P8 d& k8 H( z: a5 Y: D
3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。% D+ n1 n* j8 Q& \" v) L
4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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