[中式食譜] 蜜汁叉燒

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7 [3 B8 ]- V6 C' nwww3.tvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb' u6 v' t8 C5 T! k2 f+ ~

+ T: J9 Z, h  ^: ^" p) t* \" J7 V梅肉 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \3 E  C# ^, Z  }/ J, Z
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【調 味 料】
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醬油 2大匙, Y$ S' J# h( u; d

6 E2 w- u* X( n紅腐乳 1小塊
- ^( E5 H9 e+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, l8 [. f& H- `# H% I- F細砂糖 5大匙公仔箱論壇& _& z6 z; B1 \) W5 }
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五香粉 1/4茶匙! Y; r2 G& J: V2 \. h2 E

3 u5 h& b' F# e  |: l% G$ \: D4 |www3.tvboxnow.com豆瓣醬1大匙
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【做　 法】( R/ G7 i8 ?/ X1 I8 ]- }

) `! ^4 o4 T8 n9 S) ^8 Atvb now,tvbnow,bttvb1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
+ A: @- S! R4 [1 B2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。
1 r3 @' Z3 H& C& w  @tvb now,tvbnow,bttvb3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。
. s* f9 A. f4 T( N1 s4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。