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[中式食譜] 甘蔗滷雞腿


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大雞腿 2支tvb now,tvbnow,bttvb8 U0 r( e: L6 Q; {7 L" l( }2 p! U

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600㏄
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黑糖 2大匙
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醬油3大匙tvb now,tvbnow,bttvb* T  ^( y4 L; I! ]* p! z7 c

& \' N9 b0 c  G: c7 \- j& u 少許
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白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t; @, X3 D( p9 n2 n3 a: g
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1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
2 \  }% i% p( \( N  F7 X( C2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。- R% w1 o2 ^( B
3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb; b# k9 Q; r( g0 b% I4 s( b& E/ V
4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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