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【材 料】
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! G; j: f8 e8 Z. f0 z丁香魚 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W, G1 I# e/ F+ T! {. T! |$ o8 Z
$ s; V& h9 ^ ?% e2 n& ftvb now,tvbnow,bttvb紅色辣椒 1/3條
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: y2 a* |( u: i/ q9 C/ j8 ~tvb now,tvbnow,bttvb綠色辣椒 1條公仔箱論壇3 f a% o7 O2 Z& G
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蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y4 L0 c' \. R9 U
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花生粒 2大匙
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【調 味 料】公仔箱論壇5 j" @& S: M/ C' \
4 B% I4 _+ ?% D6 l! Iwww3.tvboxnow.com乾辣椒 2條! i. H& b* F& y1 u3 B
0 ]" q& c' y- Z+ Wwww3.tvboxnow.com白胡椒粉 1小匙
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9 F. k; Q/ o% d* P: V1 }8 f鹽 1小匙公仔箱論壇# k$ g6 S3 q1 x
2 Q; A+ s9 Y& S9 H香油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 e$ I3 u& u% b6 b l
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z- I2 F! u1 p) j! U8 U& m
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1.先將丁香魚洗淨後，拍上少許的麵粉，再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]5 w6 K, i4 W
! L! R! W0 {) [' p$ N1 }. F7 b8 Twww3.tvboxnow.com2.將花生放在砧板上用菜刀切碎；乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨，都切成片狀備用。
7 ]; k0 M4 @* {1 B7 D- J. Stvb now,tvbnow,bttvb
/ c* U4 W x- v W8 n/ D$ b/ Ctvb now,tvbnow,bttvb3.取一個炒鍋，將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香，再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U/ X1 r g/ V: |1 w2 ]
; `! u W7 E0 y/ ^4 l8 _9 Q+ v$ _公仔箱論壇4.最後再放入切好的花生碎，可增添口感。 |
發表於 2011-12-19 01:03 AM
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